#52 Itsetuntemus ja itsensä johtaminen / Nina Lyytinen, työ- ja organisaatiopsykologi
Oppimisen psykologia14 Maalis 2023

#52 Itsetuntemus ja itsensä johtaminen / Nina Lyytinen, työ- ja organisaatiopsykologi

Itsensä johtaminen on arvokas taito. Sen avulla osaamme tehdä viisaampia valintoja työssä ja työpäivän aikana, jotta jaksamme paremmin ja työ pysyy mielekkäänä. Hyvä itsensä johtaminen vaatii itsetuntemusta eli ymmärrystä itsestä, omista tarpeista ja toiveista. Kuka olen, mikä on minulle tärkeää ja millainen on persoonallisuuteni? Itsetuntemuksen avulla voi myös oppia tunnistamaan, mikä kuormittaa juuri itseä ja mistä saa energiaa. Tässä jaksossa keskustelen työ- ja organisaatiopsykologi Nina Lyytisen kanssa seuraavista teemoista: Miksi itsetuntemus on tärkeää työelämässä? Miten itsetuntemus liittyy itsensäjohtamiseen? Mitkä ovat tyypillisiä itsensä johtamisen haasteita ja miten ne taklataan? Nina Lyytinen on työ- ja organisaatiopsykologi. Ninalta ja Sirpa Pääkköseltä ilmestyi vuonna 2022 kirja: Ole oma pomosi - virtaa työhön ja vapaalle. Nina tekee myös suosittua Psykopodiaa-podcastia.

Jaksot(113)

#71 Yhteistyön merkitys, kun työssä kohdataan muutoksia / Matti Hirvanen, työyhteisöjen kehittäjä.

#71 Yhteistyön merkitys, kun työssä kohdataan muutoksia / Matti Hirvanen, työyhteisöjen kehittäjä.

Nykyään työelämässä muutokset ovat arkipäivää, ja niistä selviäminen vaatii, että yhteistyö ihmisten välillä sujuu. Oli kyse sitten yritysten yhdistyminen, toimintatapojen muuttaminen tai vaikka siitä...

15 Touko 202442min

#70 Ammatillinen Itsetuntemus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi

#70 Ammatillinen Itsetuntemus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi

Ammatillinen itsetuntemus auttaa meitä tuntemaan omat vahvuutemme ja heikkoutemme sekä ymmärtämään, mitä arvostamme työssä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten tärkeää on tuntea itsensä työelämä...

23 Huhti 202432min

#69 Miksi haluamme tulla huomatuiksi? Arvotuksen psykologia. / Pekka Tölli, organisaatiopsykologi.

#69 Miksi haluamme tulla huomatuiksi? Arvotuksen psykologia. / Pekka Tölli, organisaatiopsykologi.

Usein elämän yksinkertaisimmat teot ovat niitä, jotka merkitsevät eniten. Kun tiimikaverisi kiittää sinua avusta tai kumppanisi ottaa aikaa kuullakseen päiväsi kuulumiset, koet todennäköisesti tullees...

9 Huhti 202436min

#68 Oppimissprintti uramuotoilun tukena / Marjut Sadeharju, Splendedin toimitusjohtaja.

#68 Oppimissprintti uramuotoilun tukena / Marjut Sadeharju, Splendedin toimitusjohtaja.

Tässä jaksossa sukelletaan oppimisprinttien maailmaan ja tutkitaan, kuinka ne voivat auttaa meitä muotoilemaan omaa uraamme. Tämä jakso on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omasta kehityks...

19 Maalis 202436min

#67 Kalakauppiaasta kumppaniin. Mistä hyvä yhteys koostuu?  / Ilona Rauhala, psykologi

#67 Kalakauppiaasta kumppaniin. Mistä hyvä yhteys koostuu? / Ilona Rauhala, psykologi

Törmäämme joka päivä tilanteisiin, joissa yhteyden laatu vaikuttaa siihen, miten meillä menee töissä ja kotona. Mieti vaikka tavallista työpäivääsi: kun työkaverit tuntevat toisensa hyvin ja ymmärtävä...

5 Maalis 202437min

#67 Mitä elämästä jää mieleen? Kohtaamisten merkitys ja pienet hetket / Saku Tuominen, yrittäjä

#67 Mitä elämästä jää mieleen? Kohtaamisten merkitys ja pienet hetket / Saku Tuominen, yrittäjä

Odottamattomat tapahtumat, kuten vaikkapa sattumalta kuultu kommentti tai yllättävä kohtaaminen bussipysäkillä, voivat jäädä vuosiksi mieleen. Pienillä hetkillä voi olla iso merkitys. Ja toisaalta iso...

20 Helmi 202453min

#66 Valmentava johtaminen / Paula Rautiainen, henkilöstöjohtaja.

#66 Valmentava johtaminen / Paula Rautiainen, henkilöstöjohtaja.

Lähes jokainen meistä kaipaa tukea ja kannustusta työssään. Haluamme tietää missä olemme hyviä ja mikä kaipaa kehittämistä. Oli palautteen antajana kollega, esimies tai asiakas, hyvä vuorovaikutus ja ...

5 Joulu 202342min

#65 Inhimillinen tehokkuus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi

#65 Inhimillinen tehokkuus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi

“Maailma olisi insinöörin paratiisi, jos ihminen ei olisi jatkuvasti sotkeutumassa koneistoon”, sanoi Kurt Vonnegut vuonna 1952. Työelämässä on pitkään ihannoitu tehokkuutta. Tulee olla tuottava ja ...

28 Marras 202334min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
herrasmieshakkerit
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rahapuhetta
rss-yritys-ja-erehdys
rss-viisas-raha-podi
inderespodi
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-kaikki-somesta
rss-karon-grilli
rss-sisalto-kuntoon
rss-paasipodi