#47 Tekeekö kylmälle altistuminen hyvää osa2

#47 Tekeekö kylmälle altistuminen hyvää osa2

Kannattaakö hypätä avantoon heti voimaharjoittelun jälkeen? Entäs kestävyystreenin? Toimiiko kylmä vammojen hoidossa? Shownotes: https://www.foundmyfitness.com/reports/cold-stress.pdf

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
rss-gillacast
rss-setailyvaara-podcast
suomen-f1-podcast
runners-high-podcast
rss-saappaat-jalassa
havuja-kengissa
juoksumania
kaiken-takana
ohjissa
junnut-pelissa
unelmia-onkimassa
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-mielekkaampaa-ratsastusta
rss-kovin-paikka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-ala-riko-urheilua-podcast
rss-r5-athletics-and-health
rss-vuorikasti