Jos tunnet olevasi eksynyt, yksin, hukassa – tämä jakso on sinulle | Jenni Kokander
Tässä keskustelussa vieraaksemme liittyy näyttelijä, kirjailija ja koomikko Jenni Kokander.Tässä keskustelussa vieraaksemme liittyy näyttelijä, kirjailija ja koomikko Jenni Kokander.00:00 – Johdanto & ydintune04:38 – Melankolia: ilo ja suru samassa hetkessä09:12 – Miksi koomikoksi leimaaminen tuntui aluksi loukkaukselta15:45 – Putous ja oivallus huumorin todellisesta voimasta21:07 – Julkisuuden kääntöpuoli27:43 – Fasadi vs. todellinen minä33:20 – Sympaattinen ilo39:55 – Auttaminen vs. kohtaaminen
11 Huhti 1h 30min
Itsemyötätunnosta, riittävyydestä ja ihmisenä kasvamisesta | Kimmo Vehviläinen
Tässä jaksossa seuraamme liittyy media-alan pitkäaikainen osaaja Kimmo Vehviläinen. Puhumme mm. itsensä hyväksymisestä, itsemyötätunnosta ja oman polun löytämisestä. Tästä sähköpostista saat yhteyden minuun mahdollisten yhteistöiden osalta: mikael.slavov(at)gmail.com
19 Maalis 1h 25min
Psykoterapeutti: Tärkeimmät oivallukset häpeästä, haavoista ja syvästä yhteydestä | Emilia Kujala
Tänään vieraaksemme liittyy psykoterapeutti, tietokirjailija ja keynote-puhuja Emilia Kujala. Puhumme mm. häpeästä, yhteydestä ja psykologisesta parantumisesta. Podcastin uutiskirjelistalle, johon laitan kirjallisessa ja helposti luettavassa muodossa tiivistelmät kaikista tekemistäni podcasteista, pääsee tästä: https://mikaelslavov.beehiiv.com/subscribe0:00 Intro02:15 Konteksti19:00 Itsen unohtaminen, itsestä huolehtiminen27:00 Häpeän psykologia50:00 Mitä et ole valmis tuntemaan?01:05:15: Haavoittuvuus, yhteys
3 Maalis 1h 28min
Näin rakennat aidosti itsesi näköisen uran | Aki Linnanahde
Tänään vieraaksemme liittyy pitkän linjan media-alan multiosajaa Aki Linnanahde.Liity ilmaiseksi mukaan podcastin viikottaiselle kasvukirjelistalle:https://mikaelslavov.beehiiv.com/subscribeJakson yhteistyökumppani: Mielipalvelut – apunasi kaikenlaisissa elämäntilanteissa. Varaa aika täältä: https://mielipalvelut.fi/ajanvaraus/0:00 Alkupuhe09:00 Intohimo, luovuus ja oman taiteen tekeminen23:15 Sisäinen motivaatio, burnout, uupuminen40:00 Meditointi, henkinen kasvuPodcast myös Spotifyssa: https://shorturl.at/9uakjInstagram: https://shorturl.at/XFVmz0:00 Akin tausta05:00 Itsensä johtaminen20:00 Kirjoittaminen, itsetuntemus42:00 Verkostoituminen, henkilöbrändin rakentaminen
19 Helmi 1h 11min
Mikä elämässä on tärkeintä? | Näin Suomen huippuajattelijat vastaavat
Mitä elämässä kannattaa tavoitella?Usein oletamme, että meillä on vastaus tähän kysymykseen. On mysteeristä, miten vähän ympärillä oleva systeemi tukee tämän kysymyksen tutkimista.Ei sitä opeteta kouluissa.Tässä podcast-yhteenvedossa Suomen johtavat asiantuntijat aloillaan vastaavat yhdessä tämän kysymykseen teemoihin.Liity tästä ilmaiseksi viikottaiselle kasvukirjelistalleni: https://mikaelslavov.beehiiv.com/
13 Helmi 49min
Miten onnistua yrittäjänä – kaikista vaikeimpina aikoina | Noora Fagerström
Tässä jaksossa seuraamme liittyy Noora Fagerström. Keskustelemme yrittäjyydestä, resilienssistä, stressistä, terapiasta – ja monesta muusta tärkeästä teemasta. Jakson yhteistyökumppanit: Nordic Sales Crew – apunasi yrityksen kasvattamisessa https://www.nordicsalescrew.com/ OK5 – vie keskustelutaitosi seuraavalle tasolle https://ok5.fi/ok5-certified-conversation-facilitator-valmennus/ Koodilla "Mikael" saat tuoda seuraavaan CCF-valmennukseen ilmaiseksi ystävän mukaan – sekä saat valmennuksen hinnasta 200 euron alennuksen. Tämä kirjoittamalla "Lisätietoja" -kenttään "Mikael". Mielipalvelut – apunasi kaikenlaisissa elämäntilanteissa https://mielipalvelut.fi/ajanvaraus/ 00:00 – Esipuhe05:30 – Intuitio ja sisäisen äänen merkitys10:00 – Rohkeus seurata omia intohimoja15:00 – Epäonnistumiset ja oppiminen matkan varrella20:00 – Yrittäjyyden haasteet ja onnistumiset30:00 – Tasapaino työn ja henkilökohtaisen elämän välillä40:00 – Tärkeimmät oivallukset ja neuvot kuulijoille
4 Helmi 1h 5min
Jos olet hukassa elämässä — näin pääset pois suosta
Tärkeimmät oivallukset erityisen vaikeista elämäntilanteista selviämiseen — ja lopulta kukoistamiseen.
29 Tammi 19min
