Ravitsemusasiantuntija vastaa kysymyksiin vegaaniruokavaliosta (Charlotta Hyttinen, #111)

Ravitsemusasiantuntija vastaa kysymyksiin vegaaniruokavaliosta (Charlotta Hyttinen, #111)

Imeytyykö rauta hyvin kasvipohjaisissa ruoissa? Mitä pitää tietää B12- ja kalsiumlisästä? Voiko tofua syödä liikaa? Onko luomu parempi terveydelle? Ravitsemusasiantuntija Charlotta Hyttinen vastaa teidän kysymyksiin!


Tue podcastia

Monivitamiinivertailu

Vegaaniliiton vinkit ruokavalioon


Juontaja: Pavel Tahkovuori

Editoijana: Julius Lehtonen

Jaksot(120)

80. Lihaa on pakko syödä - totta vai tarua?

80. Lihaa on pakko syödä - totta vai tarua?

Onko lihaa välttämätöntä syödä? Miksi meissä elää vieläkin niin vahvasti väärinkäsitys proteiinista ja mitä Suomen uudet ravitsemussuositukset kertovat lihansyönnin tulevaisuudesta? Onko vegaaniruokavalio terveellisin? (Mikael Fogelholm) Saako vegaaniruoasta kaiken tarvittavan? (Charlotta Hyttinen) Tutkimus: The Anabolic Response to Plant-Based Protein Ingestion

19 Heinä 202438min

79. Onko veganismi kultti?

79. Onko veganismi kultti?

Olet saattanut kuulla kysymyksiä siitä onko veganismi uskonto tai kenties enemmänkin jonkinlainen kultti. Miksi niin moni saattaa ajatella näin? Onko meidän vegaanien käytöksessä tai ajatusmaailmassa kenties jotain, joka muille tuntuu vaan liian ääriajattelulta? Ennakkotilaa kirja

12 Heinä 20241h 11min

78. Lihakeskusliitto ja broileritilallinen vs vegaanit

78. Lihakeskusliitto ja broileritilallinen vs vegaanit

SuomiAreenassa kohtasivat tänä vuonna broilerintuottaja Eeva Korimäki, Lihakeskusliiton toimitusjohtaja Mari Hannuksela, tietokirjailija Pavel Tahkovuori sekä kirjailija ja eläintenhoitaja Eveliina Lundqvist Eläinten turvakoti Saparomäestä.

5 Heinä 202444min

77. Liha on hyvää, riittääkö tämä oikeuttamaan sen syöntiä?

77. Liha on hyvää, riittääkö tämä oikeuttamaan sen syöntiä?

Juontajina Pavel Tahkovuori ja Joona Uusitalo

28 Kesä 202441min

76. Onko lihansyönti luonnollista?

76. Onko lihansyönti luonnollista?

Voiko lihansyöntiä perustella pelkästään sillä, että ihminen on aina syönyt lihaa? Ennakkotilaa kirja Juontajina Pavel Tahkovuori ja Joona Uusitalo Editoijana Julius Lehtonen

14 Kesä 202449min

75. Näin lihansyöntiä normalisoidaan

75. Näin lihansyöntiä normalisoidaan

Millä tavoin lihansyöntiä normalisoidaan? Ennakkotilaa tietokirja Juontajana Pavel Tahkovuori & Joona Uusitalo Editoijana Julius Lehtonen

7 Kesä 202454min

74. Vegaaninen retkiruoka & vaatetus (Viimeistä murua myöten)

74. Vegaaninen retkiruoka & vaatetus (Viimeistä murua myöten)

Miltä sun retkiruoka näyttää pitkillä vaelluksilla? Jos kahden päivän jälkeen reppuun pakatut eväät eivät enää tunnu maistuvan, tämä jakso on sulle! Vieraana Saara Atula

31 Touko 202456min

73. Ennakkoluuloja veganismista (Esther Grönstrand)

73. Ennakkoluuloja veganismista (Esther Grönstrand)

Kun kieltäydyt lihasta, miten läheisesi reagoi? Aina vastaanotto ei ole positiivinen tai edes neutraali, vaan alkaa tenttaus ja debaatti. Saatko muka proteiinia? Tapatko hyttysiä? Tässä jaksossa käsittelemme TikTokkaaja Esther Grönstrand (ylpeevassari) jakaa kokemuksensa kohtaamistaan ennakkoluuloista ja stereotypiöstä, sekä käsittelee minkälaista kiusaamista somessa voi kohdata Jaksosuositus: vieraana moraalitutkija Tuomas Salonen 00:00 Vegaanien kohtaama kiusaaminen 06:06 Syyllistäminen 09:10 Vegaanimatka 23:58 Eläimet & ympäristö 29:05 Ennakkoluulot ja stereotypiat 32:23 Maskuliinisuus 36:00 Vaikuttajien rooli 45:12 Veganismi uhkana

24 Touko 202447min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
psykologia
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
rss-ranskaa-raakana
rss-elamankoulu
rss-perho-rajoilla
rss-sisalto-kuntoon
ilona-rauhala
adhd-podi
taytta-tavaraa
filocast-filosofian-perusteet