Ocd relief

Ocd relief

In this episode, we we learn how to eliminate the ocd cycle, whether it's intrusive thoughts, chronic guilt, or compulsions. we will look at how to change our anxious response and get you back on the journey to anxiety wellness. Any further questions that you want answered in future episodes email me on anxietyandmeselfhelp@outlook.com

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(27)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa