#137 Toistoja, toistoja, toistoja!
Treenaa enemmän - pitäisikö? Puhutaan jaksossa toistojen merkityksestä ja siitä, miten voisi helpottaa treenaamista. Paljonko tarvitaan toistoja? Miten voi arvioida treenimäärää? Tsekkaa myös tulevan palkkaamisluennon info meidän somesta - Facebookista & Instagramista. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
4 Elo 202224min
#136 Viikon vinkki - vuoron odottaminen
Tässä viikon vinkki-jaksossa jutellaan vuoron odottamisesta: autossa, treenikentän laidalla häkissä ja taukoalustalla. Miten opettaa vuoron odottaminen? Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
27 Heinä 202223min
#134 Turhauma
Toiveaihe: turhauma! Mikä ihmeen turhauma? Onko siitä hyötyä vai haittaa? Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
13 Heinä 202228min
#133 Koiratarvikkeet
Toiveaihe: koiratarvikkeet! Saatiin todella hyviä kysymyksiä liittyen koiran ja ohjaajan varusteisiin, joten käydään niitä tässä jaksossa läpi. Puhutaan muun muassa treeniliiveistä ja -taskuista, nameista ja leluista. Somessa saa kysyä lisää, jos jokin jäi mietityttämään ja toki muutenkin laittaa viestiä. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
6 Heinä 20221h 7min
#132 Uimaan!
Kesä - täydellinen aika uimiseen! ☀️🌊 Tässä jaksossa puhutaan koirien uimisesta ja siitä, mitä koirien uittamisessa on hyvä ottaa huomioon. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
29 Kesä 202217min
#131 PENTUJAKSO - kasvattajalta kotiin, kodista kouluun
Pentuasiaa! Jutellaan pennun matkasta kasvattajalta kotiin ja toisaalta kodista treeneihin. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
22 Kesä 202244min
#130 Mitä suoritusvarmuus on?
Jakson nimessä onkin tärkein: mitä suoritusvarmuus on? Mitä eroa on arjen ja toisaalta harrastusten suoritusvarmuudessa? Loppumoikat puuttuu jaksosta, koska äänet menivät päällekkäin. Pahoittelut 😊 Suoritusvarmuus-aiheesta järjestetään myös zoom-luento 21.6. , mutta sekä tämä jakso että luento toimivat itsenäisinä kokonaisuuksinaan. Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin. Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046 Alkumusiikki: JRRO-bändi
15 Kesä 202228min
