24. Terapiapuhe tekee tuhoa — ”Liika omiin tunteisiin keskittyminen on epäterveellistä”

24. Terapiapuhe tekee tuhoa — ”Liika omiin tunteisiin keskittyminen on epäterveellistä”

Roope kertoo Vivianille yllättävästä uutisesta mielenterveyteen liittyen. Asiantuntijoiden mukaan liika omiin tunteisiin uppoutuminen ja niiden vatvominen on epätervettä erityisesti nuorille. Liiallinen terapiapuhe lisää ahdistusta ja mindfulness-harjoitukset oman kehon toimintojen ylianalysointia. Pitäisikö meidän sittenkin kuunnella niitä mulkkuja setiä jotka twiittailevat että ”menkää masentuneet kävelylle metsään, kyllä se siitä”? Vivian ja Roope reflektoivat myös omia kokemuksiaan terapian hyödyistä sekä keskustelevat ’trendidiagnooseista’ – onko meistä jokaisella keskittymishäiriö ja autismin piirteitä?
Palautetta tai aihetoiveita voi lähettää osoitteeseen roopenpodit@gmail.com tai Instagramissa @vivianvalpuri.
Jakso on julkaistu Podme-palvelussa keväällä 2025.

Jaksot(67)

OKT-EXTRA 1: Trump VS Harris

OKT-EXTRA 1: Trump VS Harris

Extrajaksossa Roope kertoo Vivianille, miten Donald Trumpin maailma romahti kahdessa tunnissa. Ennakkosuosikkina viime yön väittelyyn Harrisia vastaan lähtenyt Trump otti ensin turpaan Kamalalta ja sitten Taylor Swiftilta ja on nyt matkalla suoraan vankilaan kulkematta Valkoisen talon kautta. Ootsä kuullut tästä? julkaisee OKT EXTRA -jaksoja aina kun jotain erityisen jännittävää tapahtuu tai kun podcastille tulee uudet 100 seuraajaa täyteen. Jos et vielä seuraa podia, liitythän joukkoon että tulevat jaksot eivät mene ohi! Tämäkin jakso löytyy ilmaiseksi ilman mainoksia osoitteesta Podme.com.

11 Syys 202436min

2. Therian — eläinten vallankumous vyöryy luokkahuoneisiin

2. Therian — eläinten vallankumous vyöryy luokkahuoneisiin

Vivian liikuttuu Roopen kertoessa therian-ilmiöstä, joka on vallannut median ja suomalaiset koulut. Onko pulpetinjalkoja jyrsivä ja oppitunneilla muriseva sukupolvi pilalla vai eivätkö aikuiset vain ymmärrä lasten sisäistä maailmaa? Mitä valtavia tunteita herättävästä ilmiöstä pitäisi ajatella ja keistä pitää olla huolissaan - lapsista vai Aki Mannisesta? Podcastissa kuultu ääninauha: Sipe Myllyniemi/Iltalehti Q&A-osiossa mukana Käärijä ja Lauri Markkanen. Muistathan seurata OKT-podia, jotta uudet jaksot saapuvat feediisi tuoreeltaan!

10 Syys 202427min

1. Iskuryhmä — miljonäärin armeija saalistaa hirviöitä Tiktokissa

1. Iskuryhmä — miljonäärin armeija saalistaa hirviöitä Tiktokissa

Vivian hätkähdyttää Roopea kertomalla uudesta ilmiöstä, jossa joukko suomalaisia poliiseja, hakkereita ja ex-rikollisia ottanut oikeuden omiin käsiinsä. Jos valtion resurssit eivät riitä, onko ok puuttua karmivaan toimintaan suoraan itse, vaikka sitten miljonääri Henry Aflechtin rahoittamana? Jos kuuntelet jakson mieluummin ilman mainoksia, löydät sellaisen osoitteesta Podme.com.

2 Syys 202432min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

rss-ootsa-kuullut-tasta
aikalisa
tervo-halme
ootsa-kuullut-tasta-2
politiikan-puskaradio
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
politbyroo
rss-podme-livebox
otetaan-yhdet
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-raha-talous-ja-politiikka
linda-maria
rss-hyvaa-huomenta-bryssel
rikosmyytit
rss-pallo-keskelle-2
radio-antro
rss-mina-ukkola
rss-50100-podcast
rss-terveisia-seelannista
rss-tasta-on-kyse-ivan-puopolo-verkkouutiset