Pelosta ja ihmisyydestä – Vieraana Harri-Pekka Pietikäinen
Pelosta ja ihmisyydestä | Minulla oli ilo jutella tietokirjailija Harri-Pekka Pietikäisen kanssa peloista ja ihmisyydestä. Yläpuolelta voit kuunnella keskustelumme podcast-jaksona, ja tästä alta löydät videomuodossa tallenteen livenä Facebookissa käydystä keskustelusta. Kuulemani palautteen perusteella ajatuksia herättävä ja paljon asiaa sisältävä keskustelu. Avointa puhetta pelosta ja vähän muistakin epämukavista, mutta ihmisyyteen kuuluvista tunteista. Pelosta ja ihmisyydestä – […] The post Pelosta ja ihmisyydestä – Vieraana Harri-Pekka Pietikäinen appeared first on Astetta parempi elämä.
16 Helmi 202357min
102: Miten tukea toipumista – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa
Miten tukea toipumista | Tässä podcast-jaksossa jatkamme keskustelua toipumisesta Heidi Tommilan kanssa. Miten läheistä voi tukea toipumisessa, onpa kyse esimerkiksi psyykenlääkevieroituksesta tai muutoin mielen pulmat ja haastavat elämänvaiheet. Jaamme kokemuksia mm. siitä, millaiset asiat ovat meille olleet avuksi. Aiempi yhteinen keskustelumme löytyy täältä: Toipumisesta – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa Sinua voisi kiinnostaa myös: Maksuton 3 […] The post 102: Miten tukea toipumista – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa appeared first on Astetta parempi elämä.
15 Helmi 202354min
101: Oireita, arjen ongelmia vai arjen tilanteita – Ville Venesmäen kanssa
Mielenterveys | Oireita, arjen ongelmia vai arjen tilanteita? Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.2022 kutsuin Ville Venesmäen juttelemaan kanssani Facebook livelähetykseen. Meillä molemmilla on omakohtaista kokemuksesta psykiatrisesta hoidosta potilaan roolissa, ja molemmat päädyimme löytämään avun elämän hankaluuksiin jostain ihan muualta. Villellä on 14 vuoden tausta psykiatrian palveluissa, ja viimeinen käynti joulukuussa 2018. Ville on historiaansa pureskellut siitä näkökulmasta, […] The post 101: Oireita, arjen ongelmia vai arjen tilanteita – Ville Venesmäen kanssa appeared first on Astetta parempi elämä.
18 Loka 202250min
100: Toipumisesta – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa
Tässä podcast-jaksossa keskustelen Heidi Tommilan kanssa toipumisesta ja toipumistarinoista. Meillä molemmilla on omakohtaista kokemusta mielenterveyspulmista toipumisesta ja siitä, mikä toipumisessa oli avuksi. Heidi Tommila on Tarpeenmukainen hoito ry:n puheenjohtaja. Keskustelussa mainitun kirjeen löydät täältä. Tarpeenmukainen hoito ry:n Facebook-sivut Mad in Finland nettisivut Sinua saattaa kiinnostaa myös tämä: Toipumisen mahdollistava tapa suhtautua psykiatriseen […] The post 100: Toipumisesta – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa appeared first on Astetta parempi elämä.
5 Syys 202254min
99: Kuka on vastuussa tunteistasi
Kuka on vastuussa tunteistasi Tämä podcast-jakso on äänitallenne Facebook livelähetyksestä. Livessä puhuin siitä, miksi emme voi ulkoistaa vastuuta tunteistamme, ja miksi tämä on hyvä asia. Liven loppupuolelle kerroin, miten aina ei ole kiva huomata, että meillä voi olla oma roolimme siinä, että jokin pulmatilanne tms. jatkuu. The post 99: Kuka on vastuussa tunteistasi appeared first on Astetta parempi elämä.
23 Joulu 202020min
98: Muistathan tämän erityisesti kuormittavissa elämäntilanteissa
Muistathan tämän erityisesti kuormittavissa elämäntilanteissa Muutamia vuosia sitten löysin itseni tilanteesta, jossa sain tärkeän muistutuksen 3-vuotiaalta lapselta asiasta, josta puhun itse jatkuvasti. Puhuin aiheesta Facebook Livessä, koska tämä on hyvinvoinnin kannalta tärkeä asia. Tämä podcast-jakso on äänitallenne livevideosta. The post 98: Muistathan tämän erityisesti kuormittavissa elämäntilanteissa appeared first on Astetta parempi elämä.
16 Joulu 202010min
97: ”Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua”
Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua Facebook Livessä puhuin vastikään pettymisestä ja siitä, miten se ns. vaatii riittävästi suunnittelua. Tämä podcast-jakso on äänitallenne tuosta livelähetyksestä. Jaksossa mainitsemastani verkkokurssista löydät lisätietoa täältä. (Huom. Kurssin nimi on muuttunut.) The post 97: ”Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua” appeared first on Astetta parempi elämä.
9 Joulu 202015min
96: Kun muiden ihmisten toiminta ihmetyttää…
Jos metsässä kaatuu puu, ja kukaan ei ole lähistöllä, kuuluuko siitä ääni? Entä mitä tekemistä tällä kysymyksellä on ajattelun kanssa? Tässä Facebook LIVEn äänitallenteessa kuulet vastaukset… Meidän on usein hankalaa hahmottaa, miten moneen asiaan oma ajattelumme vaikuttaa. Voi olla vaikeaa hahmottaa tilanteita, tapahtumia, muiden ihmisten toimintaa yms. muusta kuin omasta näkökulmasta. Käyn kanssasi läpi muutamia esimerkkejä […] The post 96: Kun muiden ihmisten toiminta ihmetyttää… appeared first on Astetta parempi elämä.
2 Joulu 202013min
