Uskovaisuus - mitä hyötyä? | #sinnu 5
Uskovaisuudella voi olla useita positiivisia ja negatiivisia vaikutuksia ihmisen mieleen, hyvinvointiin ja elämään. Tässä jaksossa pohdin psykologisen tiedon sekä omien kokemusteni varassa uskon, lähi...
19 Kesä 201920min
Alkoholi ja kohtuukäyttö (Linne Vestervik) | #sinnu 4
Lääkäri, psykologi ja alkoholi lyöttäytyivät samaan keskusteluun! Spekuloimme ajankohtaista, tutkittua tietoa alkoholin vaikutuksista. Onko kohtuukäyttö terveellistä? Muuttuuko persoonallisuus humalas...
12 Kesä 201926min
Yksinolo kannattaa | #sinnu 3
Yksinololla on positiivisia vaikutuksia ihmismieleen. Tässä podcast-jaksossa kerron kolme pointtia niistä hyödyistä, jotka saa vain hengailemalla itsekseen. Eläköön JOMO! (Joy of missing out)
2 Kesä 201915min
Parisuhde ja ikäero (Miranda Koskinen) | #sinnu 2
Millä asioilla on parisuhteessa väliä? Millaista ihmetystä tai paheksuntaa ison ikäeron parisuhteisiin liittyy ja miksi? Miltä ikäero parisuhteessa voi tuntua? Entä kuinka omasta totutusta käsityksest...
27 Touko 201929min
Miten kohdata mielenterveysongelmia kokenut? | #sinnu 1
Oletko tiennyt, että me kaikki tunnemme jonkun mielenterveysongelmia kokeneen? Tässä viisi vinkkiä mielenterveysongelmia kokeneen tai kokevan tutun, ystävän, sukulaisen tai työkaverin kohtaamiseen. Tä...
20 Touko 201914min
