Hulkin Q&A 24 - lengthened partials | polvien kuntoutus | treenikohtainen MEV ja MRV
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Muscle Challenge PRO alkaa 28.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 ALKULÖPINÄT 00:17 Matalat testotasot viitearvojen sisällä ja ...
9 Elo 20231h 11min
Hulkin Q&A 23 - erikoistekniikat | SARMS | kylmäaltistus | 1 raajan liikkeet
00:00 ALKULÖPINÄT 00:17 Yhden raajan liikkeet 09:17 Jalkoja 3 päivänä viikossa? 14:08 Ylimääräiset pumppailut viikonloppuna tms 22:54 Dieetti kaloreita pudottamalla v/s cardiota lisäämällä? 29:20 Di...
12 Touko 20231h 13min
Hulkin Q&A 22 - SFR:n optimointi | reversedieettaus | milloin kehitys loppuu?
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► SHRED 2023 alkaa 3.4! https://www.muscleacademy.fi/SHRED/ 00:00 ALKULÖPINÄT 00:39 Hulkki masters-lavalle? 02:24 Ruokahalun kasvattaminen 09:06 14 tunni...
16 Maalis 20231h 12min
Hulkin Q&A 21 - pyramidisarjat | treenaaminen armeijassa | nootropiinit | TRT
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Muscle Challenge PRO alkaa 2.1! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 Alkulöpinät 00:36 Verta päästä kovassa hack-sarjassa? 02:23 10...
22 Joulu 20221h 10min
Hulkin Q&A #20 | eristävät v/s moninivelliikkeet
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Muscle Challenge PRO alkaa 22.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 Alkulätinät 00:24 Maastaveto selän takaa 02:46 Glutamiinista ...
17 Elo 202253min
Hulkin Q&A #19
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► SHRED-valmennus alkaa 4.4! https://www.muscleacademy.fi/SHRED/ 00:00 Kysy Hulkilta -sarja naftaliinista 00:27 Kroppa sakkaa aina dieetillä 06:48 Metsur...
2 Huhti 202248min
Wilenius & Hulkki PODCAST 53: hölmöimmät hifistelyt
► SHRED-valmennus alkaa 4.4! https://www.muscleacademy.fi/SHRED/ 00:00 INTRO 01:00 Pekingin talviolympialaiset 2022 08:18 Icarus-dokumentti 17:06 Börjen eläkeläisjumpat 25:35 Energiankulutus ja ikäänt...
23 Helmi 20221h 22min
Wilenius & Hulkki PODCAST 52: salisulku joulun jälkeen
Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala. Muscle Challenge PRO alkaa 3.1.2022! ► https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 INTRO 01:00 ALKULÖPINÄT 0...
23 Joulu 20211h 9min
