Vapautta on luoda uusia työtapoja vanhojen rakenteiden sisään: Kaisa Kuurne
Miten murtaa vakiintuneita normeja ja tuoda uusia työnteon muotoja hierarkkiseen ympäristöön? Yliopistolehtori Kaisa Kuurnen tutkimusryhmässä joogataan, lauletaan ja tehdään fokusointiharjoituksia. Ja...
23 Marras 202253min
Minicoaching: Miten selvitä huijarisyndroomasta?
Huijarisyndrooma on viheliäinen mörkö, joka saa ajattelemaan, ettei oikeasti osaa mitään vaikka olisi edennyt omalla urapolullaan ties minne. Huijariuden kokemus voi pahimmillaan estää hakemasta uusia...
9 Marras 202213min
Vapautta on tehdä kannattavaa liiketoimintaa: Marianne Lehikoinen
Miten luoda kannattava bisnes? Miten selvitä rahavaikeuksista ja kääntää ahdinko menestykseksi? Muun muassa näitä asioita käsittelemme Marianne Lehikoisen kanssa, jonka Smart Mentoring -valmennusyrity...
19 Loka 202249min
Vapautta on olla muutakin kuin henkilöbrändi: Helena Kastikainen
Kun koronapandemia iski ja työkalenteri tyhjeni, Helena Kastikainen lähti kävelemään Helsingistä Nuorgamiin ilman aiempaa kokemusta pitkistä vaelluksista. Samalla hän oivalsi, että oli rajannut oman h...
5 Loka 202251min
Minicoahing: Miten selvitä loputtomasta riittämättömyyden tunteesta?
Tuntuuko siltä, että töitä on vaan jatkuvasti liikaa ja päivässä liian vähän tunteja? Et ole yksin. Riittämättömyys on ilmiö ja sen seurauksena saattaa myös uupua tai ajautua burnoutiin. Siksi siitä k...
21 Syys 202218min
Vapautta on antaa aikaa lapsilleen: Aino Pajukangas ja Jarno Varpainen
Onko vastuullista hypätä yrittäjäksi, kun lapset ovat vasta pieniä? Voiko yrittäjävanhempi olla aidosti läsnäoleva lapsilleen? Muun muassa näitä kysymyksiä pohdimme tässä jaksossa kahden yrittäjävanhe...
7 Syys 202246min
Vapautta on vetää rajoja itselleen: Arif Samaletdin
"Kuinka hyvä versio itsestäni olen tällä hetkellä?" Tämän kysymyksen saattelemana mainostoimiston toimitusjohtaja Arif Samaletdin irtisanoutui työstään, sai burnout-diagnoosin, makasi sängynpohjalla k...
24 Elo 202253min
Minicoaching: Miten elää omannäköistä elämää?
Itsensä kehittämisen kirjoissa ja podcasteissa puhutaan usein omannäköisen elämän elämisestä. Mutta miten siihen käytännössä päästään? Miten löytää oma polku, oma juttu, ja olla vapaa? Tässä minicoach...
20 Huhti 202214min
