Treningsdagboka: Hyllest av en god mann
Gukild & Johaug23 Des 2025

Treningsdagboka: Hyllest av en god mann

Denne uka er Emil på "juleturné" rundt om i landet. Før avreise fikk han virkelig kjenne på julestresset midt oppe i et hektisk treningsregime. Den nye treningsplanen har resultert i merkbare endringer på formen og det blir en oppdatering på livet uten varmetrening. Uka ble også preget av en tung beskjed, da Emil mistet sin gode venn og kollega, Åge Hareide.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(96)

Sannheten bak seieren i Sentrumsløpet

Sannheten bak seieren i Sentrumsløpet

Tre måneder etter fødsel løper jernkvinnen, Therese Johaug, inn til seier i Sentrumsløpet! Hvordan føltes kroppen før, under og etter løp? Og hvordan disponerte hun kreftene i løypa? Therese kan forte...

30 Apr 52min

Treningsdagboka: Kaveh Rashidi og Sentrumsløpet

Treningsdagboka: Kaveh Rashidi og Sentrumsløpet

Seieren er i boks! Både personlig rekord på Sentrumsløpet og seier til Team Gukild. Emil forteller om nervene i forkant, disponering av løypa som førte til pers og tilstanden 48 timer etter løp. Emil ...

28 Apr 51min

Tiril Eckhoff: Mansplaining er dårlig sjekketriks

Tiril Eckhoff: Mansplaining er dårlig sjekketriks

Tiril Eckhoff har lagt skiskytterkarrieren på hylla, men tempoet er fortsatt høyt! Etter en intens periode med Skal vi Danse snakker hun om overgangen til et liv uten toppidrett, og hvordan det var å ...

27 Apr 43min

Rolex-mølle og satsekjør på Johaug

Rolex-mølle og satsekjør på Johaug

Sitter vi med vinneren av Sentrumsløpet i studio? Det gjenstår å se! Therese har hvertfall gjort alt hun kan for å sikre sitt beste løp hittil og deler treningsplanen for uka. På den andre siden er de...

23 Apr 1h

Marius Bakken: Sånn blir du best på løping

Marius Bakken: Sånn blir du best på løping

En av landets fremste løpestemmer er på besøk, nemlig Marius Bakken! Marius er tidligere friidrettsutøver og omtales som en pioneer innenfor terskeltrening. I tillegg jobber han til daglig som lege og...

22 Apr 48min

Treningsdagboka: Forsvaret kaller

Treningsdagboka: Forsvaret kaller

Forsvaret har ringt og Emil må stille til tjeneste, men hva skal han gjøre? En ting som hvertfall er sikkert er at Sentrumsløpet nærmer seg! Derfor er treningsuka lagt opp til ny personlig rekord på 1...

21 Apr 42min

Vita og Wanda: Juks på Strava?

Vita og Wanda: Juks på Strava?

For første gang har vi en duo på besøk, nemlig Vita og Wanda! Tvillingene er kjent for å si det de mener, stå i stormer og få kritikk på det meste. Derfor har trening vært et viktig pusterom for de, f...

20 Apr 56min

Emil er tilbake!

Emil er tilbake!

Emil er endelig tilbake igjen i studio og er imponert over hvordan Therese har styrt skuta i hans fravær, mens Therese er glad for å ha ham tilbake og innrømmer at hun har fått mer respekt for jobben ...

16 Apr 56min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
popradet
stopp-verden
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
det-store-bildet
nokon-ma-ga
hanna-de-heldige
dine-penger-pengeradet
rss-ness
aftenbla-bla
rss-espen-lee-usensurert
e24-podden
rss-dannet-uten-piano
rss-penger-polser-og-politikk
frokostshowet-pa-p5