120. Sofie Kraft – Ljud och frekvensers helande kraft

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Sofie Kraft. Sofie driver Grounded Factory, en plats för kroppens och själens välbefinnande. Ett holistiskt hälsouniversum där du bland annat kan dyka ner i ämnen så som yoga, meditation och spiritualitet och alternativa healing former. Sofie är både yogalärare och sound healing ledare. Hon skapar wellness-retreats runt om i världen och i Sverige - med fokus på inre välmående, självkärlek och systerskap. Det vi framförallt ska prata om i det här samtalet är ljudet och olika frekvensers läkande och helande kraft. Här finns en källa att ösa ur som definitivt kommer att främja din hälsa och ditt mående. Nedan följer olika länkar till det vi nämner i samtalet. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.

Mer om Sofie och hennes verksamhet hittar ni här: Innerbloom

Retreat: @innerbloom.retreat

Grounded Factory: @groundedfactory

https://groundedfactory.com

Hon har även en egen podd: @staygrounded.podcast

Och här följer länkar till det vi pratar om i podden:

Live Blood Results After a 20 minute Gong Meditation:

https://youtu.be/yUNqN0G-7Zw

Healing Music 432hz:

https://youtu.be/3B7mXec4QZI

https://youtu.be/crz_jRYD_IE

https://youtu.be/_H6nuROx1lA

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.