#763 - Caspar Seip | Veien ut av uro (en praktisk guide)

#763 - Caspar Seip | Veien ut av uro (en praktisk guide)

URO #5 | Wolfgang Wee Uncut #763 - Caspar Seip er urolærer, psykoterapeut og fysioterapeut.

0:00 Optimalisering
8:43 Frykten for livet
11:00 Jeg er ikke livet mitt
18:00 Vonde følelser
30:48 Let etter uroen i deg selv
33:03 Kroppslig ubehag
35:07 Tanker
46:06 Stillhet gir plass til forandring
51:10 Bilkjøring
54:00 Intuisjon
59:22 Forandre virkeligheten
1:07:26 Akseptere situasjonen som den er
1:11:42 Trigget av våre nærmeste
1:13:30 Offentlig transport
1:20:00 Hvem er jeg?
1:27:44 Sannheten om hva du er
1:33:40 Nullstilling
1:39:00 Oppmerksomhet
1:46:00 Kontakt med seg selv
1:56:40 Øvelse
2:00:56 Relasjoner

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(834)

#771 - Nils August Andresen | Liberalisme vs Konservatisme, Nye Høyre, EU, Russlands Revansjisme, Støtte Til Ukraina, MSM, Styringspartier og Mediemakt

#771 - Nils August Andresen | Liberalisme vs Konservatisme, Nye Høyre, EU, Russlands Revansjisme, Støtte Til Ukraina, MSM, Styringspartier og Mediemakt

Wolfgang Wee Uncut #771 - Nils August Andresen er ansvarlig redaktør i Minerva, samfunnsdebattant og en av de tydeligste liberalkonservative stemmene i norsk offentlighet. I denne episoden snakker Ni...

3 Mai 2h 9min

#769 - Aage Sivertsen | Cuba Spesial

#769 - Aage Sivertsen | Cuba Spesial

Wolfgang Wee Uncut #769 - Aage G. Sivertsen er forfatter. 0:00 Cuba 3:54 Drivstoffkrise 9:00 Avlytting 13:40 Cubas historie 18:00 Guantanamo 22:00 Fidel Castro 26:00 Emigrasjon 27:50 Grisebukta 28:24 ...

30 Apr 56min

#768 - Bengt-Are Barstad | Hvordan overleve 2000 døgn i villmarken

#768 - Bengt-Are Barstad | Hvordan overleve 2000 døgn i villmarken

Wolfgang Wee Uncut #768 - Bengt-Are Barstad er villmarking, foredragsholder og eventyrer som har levd sammenhengende ute i norsk natur siden 2019. Han er kjent for prosjektet «2000 dager ute», der han...

29 Apr 2h 9min

#767 - Marit Kolby & Marianne Sæbø | Kalorimyten, Fedme, Sol, Slankesprøyter +++

#767 - Marit Kolby & Marianne Sæbø | Kalorimyten, Fedme, Sol, Slankesprøyter +++

Wolfgang Wee Uncut #767 - Marit Kolby er ernæringsbiolog, forfatter, og høyskolelektor ved Oslo Nye Høyskole. Marianne Sæbø er skribent og samfunnsdebattant i ordskiftet om vekt, mat og helse. 0:00 So...

27 Apr 2h 33min

#766 - Nicolai Prydz | Telenor i Myanmar: Slik skjulte norske politikere sannheten

#766 - Nicolai Prydz | Telenor i Myanmar: Slik skjulte norske politikere sannheten

Wolfgang Wee Uncut #766 - Nicolai Prydz er gründer og forfatter, og aktuell med boken "Forrådt av Norge" om Telenor-skandalen i Myanmar.Kjøp boken her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/h...

23 Apr 1h 34min

#765 - Marius Reikerås | Norsk korrupsjon, elitens bunnløse nepotisme og den nye smittevernloven

#765 - Marius Reikerås | Norsk korrupsjon, elitens bunnløse nepotisme og den nye smittevernloven

Wolfgang Wee Uncut #765 - Marius Reikerås er jurist, skribent og var prosessfullmektig i en av sakene nordsjødykkere førte mot staten. 0:00 Ellevill respons på forrige episode 3:30 Dykkersaken 3:50 Dy...

21 Apr 2h 10min

Sløserådet #2 - Mímir Kristjánsson, Are Søberg | Alkohol, Bensin, Moms, Tog, OL, Sykefravær, Regjeringskvartalet

Sløserådet #2 - Mímir Kristjánsson, Are Søberg | Alkohol, Bensin, Moms, Tog, OL, Sykefravær, Regjeringskvartalet

Wolfgang Wee Uncut #764 - Mímir Kristjánsson er Stortingsrepresentant for Rødt. Are Søberg er mannen bak Sløseriombudsmannen i Norge. 0:00 Mimirs PR-håndtering 2:00 Rødts reaksjon 4:00 Forholde seg ...

20 Apr 1h 37min

Populært innen Humor

papaya
rss-spartsklubben
enkel-servering
harm-og-hegseth
storefri-med-mikkel-og-herman
tusvik-tnne
tore-og-haralds-podkast
topp-3-med-wold-og-fladseth
verdens-verste
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
ma-pa-behandling-med-morten-ramm
misjonen-med-antonsen-og-golden
folk-flest-med-linn-og-nils
wolfgang-wee-uncut
hanna-de-heldige
jan-thomas-og-einar-blir-venner
rss-det-alle-snakker-om-med-siri-og-kim
gutta-backer
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen