30. Hälsa för kontorsarbetare med Oscar Throedsson
Developers! - mer än bara kod26 Aug 2021

30. Hälsa för kontorsarbetare med Oscar Throedsson

Ska man stå eller sitta? Måste benen vara i 90 graders vinkel? Tillsammans med Oscar Throedsson som är PT och delägare i AllTheWay Gym reder vi ut alla frågetecken kring ergonomi och hur mycket man bör träna som stillasittande (och i allmänhet). Vad ska man göra när man får ont av att sitta vid datorn? Behöver det verkligen vara så svårt?

💬 Ställ en anonym fråga eller insändare som vi kan ta upp i podden!

💌 Håll kontakten med oss:

Discord

Instagram

Facebook

hello@developerspodcast.com

https://www.developerspodcast.com

Om du gillar podden får du gärna stötta oss genom att köpa vår merch, bli en Patreon, subscriba till podden eller skriva en recension!

★ Support this podcast on Patreon ★

Populært innen Teknologi

romkapsel
rss-avskiltet
teknisk-sett
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
rss-impressions-2
energi-og-klima
shifter
kunstig-intelligens-med-morten-goodwin
fornybaren
rss-polypod
fotopodden
pedagogisk-intelligens
rss-ki-til-kaffen
nasjonal-sikkerhetsmyndighet-nsm
i-loopen
rss-alt-vi-kan
rss-rimelig-mistenkelig
kryptopraten
rss-bouvet-bobler