44/25: Tilbakeblikk - Grønn helse med Ingunn Sigstad Moen
Nærhet til natur, jord og det grønne rundt oss, påvirker både psyken og kroppen vår. Enten vi gjør hagearbeid, spiser selvdyrkede grønnsaker, eller bare sitter og slapper av i hagen, skjer det noe med oss. Hagen kan være en arena for velvære, fysisk aktivitet og påfyll av alt fra vitaminer til mikrober og bakterier.Gjest i denne episoden er Ingunn Sigstad Moen. Hun er utdannet sykepleier og jobber som faglærer innen grønn helse på Vea - Norges grønne fagskole. Hjemme har Ingunn åpnet gården sin for et Inn-på-tunet tilbud for demente.Episoden ble første gang sendt i 2023.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
29 Nov 42min
43/25: Hagens skjulte verden
Bli med inn i hagens skjulte verden. I denne episoden handler om hvordan planter beveger seg, sender kjemiske signaler, samarbeider med sopp og pollinatorer, og beskytter seg mot kulde, tørke og planteetere. Det skjer mye mer i hagen enn det vi kan se. Til og med om vinteren.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
22 Nov 24min
42/25: Tilbakeblikk - Hagereiser med Arild Sandgren
I denne episoden, som ble sendt for første gang i 2023, snakker Arild Sandgren om reisemål som passer for hageglade som vil ut på tur. Det finnes utallige hager og parker som er verdt et besøk. Enten vi ønsker å reise alene, eller vil bli med på en organisert tur i regi av hagelag eller en reiseoperatør, er det mange muligheter. Mest sannsynlig også noen i rimelig nærhet til der du bor. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
15 Nov 51min
41/25: Senhøst i hagen
Nå som det er sent på høsten og hagene mer eller mindre har gått til ro, er det kanskje fortsatt noen småting vi kan gjøre. For min del samler jeg all jorden fra krukkene mine og oppbevarer den i sekker. Jeg bruker jorden både til bokashi og vårens frøplanter. Ellers gjør jeg det jeg rekker, og resten lar jeg naturen ordne. Det vi ikke har rukket denne hagesesongen, får vi en ny anledning til å gjøre til neste år. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
8 Nov 25min
40/25: Tilbakeblikk - Urter i mat og drikke med Gunda Djupvik
Nå som frosten har begynt å bite fra seg mange steder, blir det vanskeligere å hente inn friske urter fra hagen. Noen har kanskje allerede høstet inn for vinteren, mens andre sverger til å overvintre urter i vinduskarmen. Men enten vi bruker av tørkede urter, eller vi kjøper friske urter på butikken, kan urter løfte de fleste retter til nye høyder.Bli med hjem til Gunda Djupvik og la deg inspirere til å bruke mer urter i mat og drikke. Kanskje oppdager du nye bruksområder for urtene dine også.Denne episoden ble første gang sendt i 2023.Gunda er kokebokforfatter og står bak matbloggen altgodt.no. Selv dyrker hun urter i vinduskarmen i Oslo og i hagen sin i Sverige.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
1 Nov 55min
39/25: Busker og trær i hagen
Busker og trær er selve grunnlaget for en levende hage. De danner rom og gir ly, og de skaper leveområder og mattilgang for en mengde insekter, fugler og smådyr. I denne episoden ser vi på hvordan de former både hagen og oss, og hvorfor naturlig stell og organisk gjødsling kan gjøre hagen enda mer levende.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
25 Okt 38min
38/25: Tilbakeblikk - Vinteroppbevaring av planter med Ingrid Heier
Om vi ikke allerede har brakt pelargonia, begonia, georginer og fuksia inn for vinteroppbevaring, er det det lurt å gjøre det nå. Kanskje frosten har vært på besøk allerede? Selv om bladverket til georginene har blitt svart og slapt, så er gjerne knollene helt uskadde der de ligger beskyttet av litt jord. Det samme gjelder begonia. Men bare for en stund. De må inn for å overleve vinteren.Andre sommerblomster kan også overvintres inne. Blant annet blodbeger - om vi ikke ønsker å ta frø av den istedet, da.Denne episoden ble første gang sendt i 2023. Gjest er Ingrid Heier. Hun og mannen har ikke bare én, men to hager fulle stauder, roser, poteter og ikke minst sarte planter som pelargonier, begonia og georginer med mer. Alt blir tatt vare på og berget inn for vinteren. Noe skal mørkt, noe kjølig og lyst, og noe setter Ingrid inn i kjølerommet som mannen har laget.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
18 Okt 50min
37/25: Økologisk grønnsaksdyrking med Hedda Kortnes
I denne episoden besøker vi en tidligere farmen-gård, Bøensætre, i Aremark. På det som egentlig er to husmannsplasser, bor Hedda Kortnes og mannen, og der dyrker hun økologiske grønnsaker etter permakulturprinsipper.Vi blir med Hedda gjennom hagen en oktoberdag. Selv om mye allerede er høstet inn, står det fortsatt en god del igjen. Hedda forklarer hvordan hun bruker jorddekke, vektlegger mangfold og dyrker både flerårige og ettårige grønnsaker.Vi blir også med inn i drivhuset, hvor Hedda forteller hvordan hun dyrker tomater og komposterer matavfall i bøtter.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.Vil du gi et bidrag til driften av podkasten, kan du vippse din støtte til Hagespiren på vipps nummer 876362.Alle bidrag settes stor pris på! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
12 Okt 1h 41min
