139. Swami Jyothirmayah Art of living – Fred, inre frid, meditation och andning

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Swami Jyothirmayah, eller Swami J som han också kallas. Swami J är en högt ansedd expert

på yoga, meditation och andningstekniker och håller mästerklasser över hela Europa, Mellanöstern och Indien. Han är internationell direktör för The Art of Living Foundation, och reser över hela världen i sina ansträngningar att bygga ett stressfritt och våldsfritt samhälle, och sprida Art of Living, budskap om fred och universellt broderskap. The Art of Living Foundation grundades 1981 av Sri Sri Ravi Shankar och verkar i över 160 länder. Det är en av de största oberoende, humanitära icke-statliga organisationerna i världen. Aktiv i många andra internationella organ och kommittéer inom områdena hälsa, utbildning och hållbar utveckling.

Deras uppdrag omfattar biståndsprojekt i utvecklingsländer, trauma- och stresshantering i krisområden och rehabiliteringsprogram för våldsoffer och fängelsefångar samt yoga och meditations klasser. Swami Jyothirmayah är inte bara en populär talare och lärare i yoga, meditation och andningstekniker, han har även genomfört program för rebeller i konfliktområden, i fängelser, på universitet och ambassader. Teknikerna han lär ut har effekt både på individnivå och i samhället.

Avsnittet är på engelska och avslutas med en 15 minuter guidad meditation av Swami J. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverSwami Jyothirmayah på sociala medier dTwitter @jyothirmayah

Facebook swami.jyothirmayah Instagram: swamijyothirmayahofficial Webbplats www.artofliving.org

rakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.