337: Rasmus Svärd – FÖTTER! Fotens centrala roll för hälsa

• Jag tror inte att du anar hur viktiga våra fötter är för vår kropp och hälsa. Inte bara för rörelseapparaten, utan för hela vår hälsa – hjärnan, lymfsystemet, andningen osv.
• För att inte nämna skornas påverkan på våra fötter.
• Här får du i två avsnitt massvis med kunskap om fötter och skor. Hör och häpna över hur mycket detta faktiskt påverkar din hälsa!
• Konkreta tips, övningar mm. Och så lär du dig testa

… läs mer

Inlägget 337: Rasmus Svärd – FÖTTER! Fotens centrala roll för hälsa dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.