Ep. 29 - Beskyttelse mot psykdom

Det er ikke tall på alle som har lyst å selge deg noe som gjør at du føler deg bedre eller takler hverdagen bedre. Mye av det gjør ikke stort annet enn å tømme lommeboka di. Spørsmålet er om det går an å finne en mellomting mellom dårlige “quick fix”-løsninger og vanskelige livsendringer? Psykologspesialistene Hans Andreas Knutsen og Svein Øverland deler av sine tanker og teknikker rundt temaet i en samtale fra Litteraturhuset.