Ep. 85: "Kroppspositivitet", og tre ulike måter å legge opp treningsuken på

Vi har besøk av Camilla Lorentzen, som nylig stilte opp i en sak i VG om kroppspositivitet. Vi lurer på hvorfor det "alltid" er "store" jenter som blir spurt om dette med kroppspositivitet, når kjernen i det jo omhandler oss alle, enten med er stor, liten, trekanta eller firkanta. Camilla tenker høyt sammen med oss, og deler i tillegg sine beste tips og erfaringer rundt hvordan hun gikk fra utseendefokusert og kroppsnegativ til en hardbarka kroppspositivist. Vi deler også noen tanker rundt hvordan vi trener akkurat nå, som mest sannsynlig vil inspirere deg til å spice opp din egen treningshverdag. Happy listening!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.