Ep. 77: 14 tips som garantert gir deg effektive treningsøkter og bedre resultater

Vi gir deg våre beste tips til hvordan du kan trene mer effektivt, og få mer ut av treningen i sin helhet. Vi har i tillegg spurt noen av Norges ledende treningsprofiler om det samme - hva er deres beste tips? "Inger in Dubai", Lotte Oxholm, Benjamin Christensen, Børge Fagerli, Sølve Sundrehagen og Janne Dahle deler av sin kunnskap, og summen av det hele blir en knakende god episode du bare MÅ få med deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.