Styrketräning för barn

Styrketräning för barn

I denna podcast kommer David tillsammans med Christian diskutera vanliga myter kring styrketräning för barn, resultat som barn kan förväntas få från styrketräning, och olika tillvägagångssätt.

Kapitel

(01:35)-Stannar barn i växten av styrketräning?

(05:00)-Skadar sig barn lättare än vuxna?

(07:15)-Ska barn styrketräna?

(09:25)-Hur får man barn att börja styrketräna?

(11:30)-Barns självbild och styrketräning

(14:00)-Ironi kring fysträning för barn


Följ oss även i andra kanaler!

https://www.instagram.com/certan.se/

https://www.youtube.com/@certan_se

https://www.facebook.com/certan.se/


Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-puppen-og-lillemor
rss-haploshetens-helter
fryktlos
g-punktet
psykodrama
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hjernesterk
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-kunsten-a-leve
spis-deg-fri
hverdagspsyken