"Du tar sönder dina muskler på gymmet" är en myt!
Smartare Fitness Podden27 Mar

"Du tar sönder dina muskler på gymmet" är en myt!

I det här avsnittet sågar vi myten "du tar sönder dina muskler på gymmet för att sen bygga dom" och går igenom hur det egentligen fungerar!

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-puppen-og-lillemor
rss-haploshetens-helter
fryktlos
g-punktet
psykodrama
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hjernesterk
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-kunsten-a-leve
spis-deg-fri
hverdagspsyken