#68 – Jim Amdal om Dale Fjelløpere, Sandnes Ultratrail og personlige utfordringer

Denne episoden er fylt med latter, engasjement og åpenhet. Ikke helt ulikt hvordan folk beskriver dagens gjest.

I mange år har Jim bidratt til å skape et miljø gjennom Dale Fjelløpere som styrker samfunnets fysiske og psykiske helse, som bygger nye vennskap og skaper enestående opplevelser for enhver person som deltar.

Men hvorfor startet han Dale Fjelløpere? Hvordan kom ideen til Sandnes Ultra Trail til? Og hva var motivasjonen bak å løpe på fjellet?

I første del av episoden snakker vi om vårens vakreste løp, «Sandnes Ultra Trail» og hvordan dette arrangementet har vokst år for år. Lavterskel stiller også sterkt her i 2024 med 4 deltakere, både på 43 km, 80 km og 160 km.

Halvveis inn i episoden begynner praten om psykisk helse, hvor Jim åpner opp om angst og depresjon. Vi snakker om hvordan han har hatt det, hvilke utfordringer han møter i arbeidslivet og hverdagen, og hvordan løpingen bidrar.

Gjennom episoden drypper det også inn noen meldinger som medlemmer av Dale Fjelløpere har sendt inn i forkant av episoden, som forteller mye om hva Jim har betydd for menneskene rundt seg.

Etter at episoden var ferdig innspilt, satt jeg igjen med en sjelden følelse av stolthet over hvordan denne episoden ble. Åpenhet er ikke enkelt, så vi er ufattelig takknemlige for at Jim ville dele så gavmildt av seg selv her.

Jim har vært på ønskelisten siden starten av Lavterskel, og vi er vanvittig glade for at vi nå har fått spilt inn en episode med ham.

Meld deg på Sandnes Ultra Trail her: https://www.sandnesultratrail.no/

Og finn mer informasjon om Dale Fjelløpere her: https://dalefjellopere.webnode.page/

Ta vare på hverandre.

God helg og god helse til dere alle.

Podkasten er sponset av:
👟 HOKA
☕️ Rogaland Kaffehus
🧃 Fuel of Norway

🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25