#91 – Erlend Aano med et brennende engasjement for fysisk fostring, idrett og inkludering
Lavterskel1 Des 2023

#91 – Erlend Aano med et brennende engasjement for fysisk fostring, idrett og inkludering

Dagens gjest er maratonløper, lokalpolitiker og småbarnsfar, som om få dager igjen står på startstreken i Valencia for å løpe 42.195 meter.

Erlend er ved flere anledninger nevnt i podkasten, i forbindelse med hans enorme utnyttelsesgrad av sin lungekapasitet. Og hva kommer dette av? Har han trent knallhard fra ung alder? Eller er dette et medfødt «fenomen»?

På en tur rundt Mosvatnet i slutten av tenårene fikk Erlend sitt første møte med ekte løpeglede, og han ga seg like så med det. Studietiden i Oslo inneholdt få karbonsko, løpetights og pulsklokker. Men ikke ulikt mange tidligere gjester i Lavterskel, var det et veddemål som fikk han til startstreken på løpesko på beina.

En noe uortodoks oppladning, en blytung gjennomføring og en følelse av smerte da han krysset målstreken, stoppet ikke Erlend. Debuten ble starten på en fantastisk rekke med gode resultater.

Og vi snakker om alt som har skjedd i etterkant. Hans deltakelse i Breaking Marathon Limits sitt «Breaking2:30»-prosjekt, returen til hjembyen, GTI-effekten og strukturert trening, et flere års langt skadeavbrekk, behandlingsmetoder, comeback og helgens Valencia-deltakelse.

Erlend er også en lokalpolitiker med enormt engasjement for tilrettelegging i samfunnet for mer fysisk aktivitet, lekeplass-fasiliteter for barn og unge, hva politikere kan lære av idretten og like muligheter for alle.

En vår drøm om en 2 km tartandekket i Stavanger blir også et stort tema mot slutten av episoden.

Utrolig nok er det enda flere ting som blir tatt opp i løpet av disse 90-minuttene, både seriøst og useriøst. Så vi håper denne episoden slår an, at dere plukker opp noe god visdom og kanskje trekker på smilebåndet en gang eller to.

Vi ønsker en stor lykke til, til Erlend og alle andre som er på vei sydover til Valencia for å løpe denne helgen. Vi heier på dere!

Tusen takk til Erlend for tiden, entusiasmen og humøret!
God helg og god helse folkens.

Podkasten er sponset av:
👟 HOKA
☕️ Rogaland Kaffehus
🧃 Fuel of Norway


🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
fremtid-pa-frys
psykodrama
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
klimaks
g-punktet
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-kunsten-a-leve
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
fryktlos
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi