Utroskap: Microcheating og emosjonell utroskap
I denne episoden snakker Triana og Juliet om utroskap. Hva er utroskap for deg, hvor går dine grenser, og hvordan kan du starte denne samtalen med partneren din? Det blir også prat om emosjonell utroskap, porno og pick-me-energi. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Sep 38min
Gjest: Lamin Frank Coker - DEL 2
Triana og Juliet har denne uken fått Lamin Frank Coker tilbake som gjest i studio. Vi fortsetter der vi slapp forrige uke. Lamin deler verktøy for hvordan du kan bygge selvaksept. Han forteller også om å omfavne både de feminine og maskuline sidene ved seg selv, og hvordan være hele seg.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Sep 31min
Gjest: Lamin Frank Coker - DEL 1
Triana og Juliet får storfint besøk av Lamin Frank Coker, også kjent som Laminofly. Lamin bringer med seg en utrolig energi inn i studio, han er wellness coach og en pionér, og står bak Norges aller første festivalområde uten alkohol.Lamin deler verktøy for hvordan håndtere emosjonene dine, men snakker i tillegg sårt og ærlig om egen barndom og hvordan den har formet han til den han er i dag.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Sep 37min
Grenser og samtykke: Fra pleasing til trygghet
I dagens episode snakker Triana og Juliet om grenser og samtykke. Hvordan kan du bli trygg, og hvordan kan du egentlig sette grenser, i et forhold og overfor deg selv?Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Sep 43min
Triana og Juliet er tilbake!
Triana og Juliet er endelig tilbake, og det har skjedd mye siden sist.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Sep 30min
Sesongavslutning: En reise inn i det spirituelle
Hvordan har du det egentlig? Og hvordan kan du få det bedre? I denne sesongavslutningen deler Triana fra sin reise inn i det spirituelle, og Juliet åpner opp om gamle sår. De forteller om å finne kurs, eller en lærer, og hvordan du også kan begynne din spirituelle reise.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Mai 39min
The wounded feminine
Hva er femininitet for deg? I denne episoden snakker Triana og Juliet om the wounded feminine - om søken etter bekreftelse utenfra, sammenligning, sjalusi og hvordan kvinner ofte snakker hverandre ned. De deler ærlig om egne feminine sår og om det å tillate seg selv å slappe av.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Mai 35min
