Vad skaver? Imposter Syndrome - Björn Hedensjö
Elsa behöver akut hjälp med att förstå varför hon lider så av imposter syndrome och vill botas, så vi har bjudit in psykologen Björn Hedensjö för att reda ut var det kommer ifrån och får konkreta tips på hur vi kan komma runt det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Nov 43min
#309 Vara stark, hålla inne tårar och kramar som läker
Elsas familj går igenom ännu en hemsk sorg och delar tankar om hur en lång kram för vissa är det enda man behöver då, men för en annan kan kännas farlig. Varför känner vi människor så ofta att vi måste hålla ihop det och inte gråta? Och vad händer med en person vars instinkt är att ta en time out i konflikt men istället får en lång varm kram? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Nov 45min
Vad skaver? Vidrig svärmor, SD-vänner och kroppshat
Vi river av tre lyssnarfrågor: hur hanterar man en svärmor som är självupptagen och inte tar hänsyn till gränser? Vad gör man när man insett att ens nya vänner har rasistiska åsikter? Och hur lär man sig tycka om sin kvinnliga kropp efter flera år av anorexi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Nov 32min
#308 Pinsamt att ha kille, sexiga Louvren-rånet och krasch i ateljén
Numera är det så fräscht att va singeltjej och så skämmigt att ha kille! Vi dyker rakt in i den omtalade Vogue-artikeln ”Is having a boyfriend embarrassing now?” och analyserar! Elsas födelsedagsambitioner + stressen inför vernissagen blev en kroppslig krasch i keramikstudion. Nadia har en grej för Louvren-rånet, eller ja rån punkt?! Och Cass är i total chock över att folk lever utan smart belysning i sina hem!? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Nov 51min
Vi lajvar Fördomspodden
Vi bestämde oss för att leka Fördomspodden med varandra och läser upp vad ni lyssnare har för fördomar om oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Nov 29min
#307 Psykedeliska svampar som öppnade inre dörrar
Vad har hänt inom forskningen kring psykedelika-assisterad terapi dom senaste åren? Vi bjuder in Sebastian Östlind (med en MSc i psykologi) igen och djupdyker i ämnet! OCH…Elsa delar med sig av sin egen svamp-session och reflekterar med Sebastian kring vad som händer i hjärnan, kroppen och livet när inre dörrar öppnas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Nov 59min
Hur tar vi hand om oss själva?
Cassandra försöker embracea hennes nya lugn och har upptäckt att hon har helt nya ritualer för sig som hon mår väldigt bra av. Vi delar med oss om vad vi alla gör och ger till oss själva för att må bra - mentalt, fysiskt, i hemmet, i skapande och i våra relationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Okt 35min
#306 Gaslighting, feministsnubbar och kommunikationskrockar
Elsa är rosenrasande för att hon inte väcktes av sin karl när snoozeklockan ringde i två timmar - och hon ska träffa ett medium! Nadia har grubblat på ett samtal med Elsa om en tappad magnesiumtablett och fattar inte om hon blev tillsagd eller inte? Vi diskuterar mjuk vs rak kommunikation och vad som ligger bakom. Cass är alltid skeptisk kring män som pratar om jämställdhetsfrågor och gör content av det och förundras över hur många kvinnor som verkar lita blint på dessa mäns intentioner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Okt 46min
