311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?

• Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt?
• Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerade det i början, men sen tog det stopp?
• I det här avsnittet reder vi ut det här:
  • Vad är det som händer i kroppen och varför fungerar lågkolhydratkost för en del, men inte för andra?
  • Och

… läs mer

Inlägget 311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.