#187 – Slik velger du de riktige løpene for deg

#187 – Slik velger du de riktige løpene for deg

I Rogaland alene finnes det over 70 løp i året. Asfalt, grus, bakker, backyard, 5 km, halvmaraton, veldedighet, stafetter… Det renner over. Og fra utsiden? Litt kaos. Litt grøt. Litt uoversiktlig. I denne episoden hjelper vi deg å skape orden i løpsåret ditt. Hvordan velger du hvilke løp du vil være med på? Hvilke løp skal være treningsøkter? Og hvilke skal være A-løp? Hvilke løp løper du for opplevelsen, for fellesskapet eller for å teste deg selv? Vi deler egne erfaringer, diskuterer ulike ...

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hjernesterk
klimaks
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
psykodrama
fryktlos
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn