Om å opprettholde formen med skade og lavt stoffskifte
Hjernesterk31 Aug 2022

Om å opprettholde formen med skade og lavt stoffskifte

Mads og Ole Petter tar opp lytterspørsmål fra to kvinner hvor den ene sliter med en skade og den andre sliter med diagnose som forstyrrer stoffskiftet. Likt for begge er at det hindrer de i å nå målene de har med å være fysisk aktive. Den ene lytteres har fått beskjed om å ta det mer ro og prøve alternativ aktivitet for å skåne et kne. Den andre lytteren skal løpe maraton, men vurderer om hun skal trekke seg fra løpet fordi det blir for utfordrende grunnet et lavt stoffskifte. Ole Petter og Mads gir deg sine refleksjoner på hvordan de bør takle utfordringene som skaper hindringer i den daglige treningen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
rss-gukild-johaug
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
fryktlos
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
klimaks
rss-kunsten-a-leve
g-punktet
helsetipspodden
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
sinnsyn
rss-femihelse