Relasjonspodden

Relasjonspodden

I Relasjonsodden svarer terapeutene Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem på spørsmål fra lyttere - om utfordringer i alle slags relasjoner. Alt fra gjenkjennelige ekteskapsproblemer til trøblete tenåringer. Og ikke minst hva gjør jeg med hun $%#!* svigermor som irriterer vettet av meg?! Eller har du kanskje litt forbudte følelser for kollegaen din?Temaene varierer, men felles er at det handler om mennesker og alt som krøller seg til når vi omgås hverandre. Både alvorlige og lettere temaer besvares på forfriskende måte med humor og faglig tyngde. Dora og Kjersti byr også på egne erfaringer og opplevelser fra sine liv. De er brutalt ærlige om det de knoter med og måter de kommer seg gjennom kriser. Du er ikke alene om det du sliter med! I Relasjonspodden får du nyttige tips til hvordan du kan få det bedre med deg selv og de rundt deg.


Dora Thorhallsdottir grunnla EQ Institute i 2006, og er styreleder leder der. Hun er også en etterspurt foredragsholder, EQ-terapeut og standup komiker. Hun har utdanning som familieterapeut og journalist, med mastergrad i kommunikasjon.


Kjersti Idem har utdanning innen kommunikasjon, og har mange år bak seg i mediebransjen, som journalist og programleder i TV og radio. Hun driver jobber som terapeut, yogalærer, TRE-instruktør, og arrangerer retreats og kurs rundt omkring i landet.


Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(589)

#388 Strikken røyk på hytta

#388 Strikken røyk på hytta

Vi oppsummerer sommerens ups and downs, både for egen del og for andres: Ferien på hytta gikk ikke akkurat som smurt, og strikken til mannen til "Stine" røk etter at den svært konfliktsky og ansvarsfraskrivende moren til "Stine" strakk den for langt. De to er en krisekombinasjon og "Stine" lurer på hvordan hun best kan forholde meg til familien sin, og skåne barna for dysfunksjonaliteten?Svigerinnen fra helvete gjør livet såpass surt for "Stine" at mannen hennes, som har meklet mellom moren og søsteren hele livet sitt, gang på gang truer med å forlate "Stine". Han orker kanskje ikke mer klaging og konflikt som har med søsteren å gjøre? Eller er det andre grunner? "Hvordan navigerer jeg i dette minefeltet?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 48min

#387 Mødre ass…

#387 Mødre ass…

Etter en oppvekst i kristenkonservativ sekt, stempling som «vanskelig barn i opposisjon» med diverse «diagnoser» slengt etter seg, null følelse av tilhørighet, omsorgssvikt, psykisk og fysisk vold, psykopatmor i konstant offerrolle, og skamfølelsen som følger med alt dette, har ført til at «Stine» har ekstremt lav selvfølelse. Hun og mannen vil gjerne ha barn, men hvordan skal det kunne bli bra for noen? Vi drodler om det å ha minimal kontakt med foreldrene sine. «Stine» er «mentalt og fysisk utslitt etter bare en telefonsamtale, og de få gangene jeg er der på besøk så gråter jeg ofte i bilen på vei hjem. Jeg er ofte fysisk uvel i mange timer i forveien før jeg vet at vi skal treffes.» Foreldrene vil ikke høre på hennes oppfatning - de mener dermiot at "vi er jo en sann perfekt familie». Som alenemor til to tenåringer er «Stine» sliten. Hun lurer på hvordan man kan finne balanse i dette, og «hvordan kan jeg støtte barna til å stå i en vanskelig relasjon til faren sin, samtidig som jeg kan være mer enn bare en mamma-maskin?» Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jul 49min

#386 The one that got away!

#386 The one that got away!

"The one that got away har plutselig dukket opp og det er helt krise!!" "Stine" lurer på hvordan hun kan håndtere sterke følelser for "den ene som glapp", når hun egentlig ønsker å være til stede i det livet hun har? "Jeg ønsker ikke å rømme fra det jeg har, jeg har en flott mann og nydelige barn!"Vi drodler videre om det er innafor eller ikke å ta seg en "forebyggingsdag" eller ikke for å få jobb/hverdagskabalen til å gå opp. "Stine" er midt i livet, og har møtt drømmemannen som hun virkelig vil dele livet med. Men nok en gang er hun i ferd med å ødelegge alt - slik hun visstnok har gjort med tidligere forhold også. Og til slutt en liten refleksjon/spørsmål ang overgangsalder..."Kan det være slik at det "jeget" som kommer frem ved overgangsalder, er den vi egentlig ER?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jul 47min

#385 Hvordan bli en Lucky Girl

#385 Hvordan bli en Lucky Girl

Dora deler et life hack! Du kan også bli en Lucky Girl! Ellers er vi litt oppgitte over oss mennesker som på noen områder ikke har gått videre siden steinalderen. Vi har også fått opptil flere tilbakemeldinger. «Stine» er stadig på vakt overfor kjæresten. Hun stoler ikke helt på ham, etter at han virket interessert i andre damer i starten av forholdet, i tillegg til rykter om at han kan være upålitelig. Hun ser nå fanden på høylys dag, uten at det egentlig ser ut til å være noen grunn til det. Dessuten har han en veldig argumenterende stil under konflikter. Han vil gjerne flytte sammen, men hun er usikker før disse tingene faller på plass. Mannen til «Stine» skulle bare ta en dusj i 45 minutter da de egentlig hadde avtalt å bare skifte og dra videre. Hun eksploderte, og de oppførte seg som en ordentlig idiot og en gærning. Hvordan kan hun kontrollere sinnet? Hvordan unngå å bli en kjeftesmelle som moren sin? Kan man gjøre noe for å gi andre selvinnsikt og respekt for andres tid? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jul 47min

#384 Psykisk vold i ulike former

#384 Psykisk vold i ulike former

Vi drodler om psykisk vold etter forespørsel fra en «Stine». Og om damer som er high eller low maintenance, fordi det er irriterende at bare kvinner blir puttet i bås. Eller er det sånn? Jobbhverdagen til «Stine» har ikke vært lett, og den faste ansettelsen hun har blitt forespeilet lar vente på seg. Sjefen og den nærmeste kollegaen hennes har kjent hverandre i 20 år og har en nærmest symbiotisk arbeidsstil. Hun "opplever ofte å bli sammenlignet med kollegaen min, og mens hen blir løftet og rost for arbeidet sitt, får jeg stadig kritikk for det jeg gjør feil eller burde gjort annerledes». Det er veldig tungt å gå på jobben, og hun stivner til når hun får mail fra sjefen. I tillegg er hun for tiden gravid… Oppveksten var svært traumatisk for «Stine», med neglekt, mishandling, alkoholisme, psykopati, nazisme, fattigdom, m.m. Foreldrene har gladelig delt sine egne fæle opplevelser, noe som har preget barndommen. Det har ikke vært noe støtte å få. Spiseproblemer har hun balet med alene i mange år, og nå sliter hun blant annet med å ta valg, og faller som menn som absolutt ikke er bra for henne. Han ene har til og med snudd et av barna mot henne, så nå har hun bare god kontakt med ett av barna. "Det er som jeg går med en mørk sky over meg, hvordan kan jeg få det bedre?»Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 50min

#383 Brudd med bestevenninne

#383 Brudd med bestevenninne

Vi har fått et nytt tips til hvordan man kan få menn til å snakke om følelser! Også har vi fått kjeft. «Stine» er i 20 årene og føler at hennes beste venninne og sjelevenn har dumpet henne. "Hvordan skal jeg komme meg over sorgen over å miste henne, når jeg ikke skjønner hva som skjedde og vi aldri hadde en ordentlig avslutning på vennskapet vårt?»Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 51min

#382 Den sjalu ekskona, testosteron og terapitorsdag

#382 Den sjalu ekskona, testosteron og terapitorsdag

«Stine» lurer på tips til hvordan hun best kan forholde seg til samboeren, som nå kommer til å få testosterontilskudd. Komme han til å bli like «gæren» som Dora var før hun fikk hormoner? Og vi har noen tips til hvordan paret kan hjelpe hverandre til å få det bedre, med vår fantastiske «Terapi Torsdag». Kjæresten til «Stine» har tre barn med en eks - som er veldig sjalu, selv fem år etter deres brudd. Kjæresten prøver å skjule «Stine», og jatter med eksen. Spørsmålet er : hvor lenge skal hun få lov til å styre sånn?Også har vi fått et boktips: The Wife Draught, som i følge «Stine» "handler om forskjellen på hvilke fordeler og ulemper kvinner og menn har gjennom livet, i at menn får en kone til å ta seg av mye av det som skal gjøres, mens kvinner ikke får noen kone – og dermed får en ulempe i arbeidslivet fordi de ikke kan yte like mye, er hjemme med barn osv."Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jun 47min

#381 Fasit etter utroskap

#381 Fasit etter utroskap

Det var aldri planlagt, fordi «Petter» hadde jo møtt kvinnen i sitt liv! Men han «klarte å gjøre det store», nemlig å være utro mot henne en gang. Samboeren hadde vært tydelig om at utroskap var utilgivelig, og derfor sa han ikke noe om det. Men hun fikk såklart vite det uansett… Etter dette har han faktisk oppført seg så godt som det lar seg gjøre etter utroskap, nærmest som en fasit, men det er uansett veldig vanskelig for samboeren å komme videre. Vi drodler om temaet søskenvold, etter ønske fra en «Stine» som kommer fra en veldig dysfunksjonell familie- Hun har vært utsatt for store traumer fra broren sin. Og det var ingen støtte å få fra foreldrene. Heldigvis har hun bearbeidet mye, men det er endel triggere som dukker opp. «Stine» lurer på hvorfor det er sånn at kjæresten vet så godt hvem han er, menat hun ikke ander hvem hun selv er? Hun sier "Jeg på min side er mange, utfra setting. Ingen er jo bare en eller? Er dette en personlighetsforstyrrelse?»Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jun 50min

Populært innen Fakta

dine-penger-pengeradet
fastlegen
hanna-de-heldige
rss-hva-velger-du
foreldreradet
treningspodden
fryktlos
dypdykk
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
sondagsquiz-med-hasse-tophe
sovnlos
mikkels-paskenotter
sinnsyn
dopet
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
diagnose