Synneruns New York Marathon: – Jeg har aldri vært så usikker før et løp
Synne er endelig i New York!Synne gir en siste oppdatering på hamstring og maratonform før hun står på startstreken i verdens største maraton. Hvordan legger hun opp løpet? Klarer hun å holde igjen når adrenalinet slår inn? Og hvordan uttaler man egentlig Synne på engelsk?Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
31 Okt 40min
På Løpekontoret: Martin Sleipnes - nå drar vi!
Tredje episode av miniserien hvor Martin Sleipnes og Franco Roche snakker om hverdag og trening mens Porto Marathon stadig nærmer seg. Det gjenstår en uke før startskuddet går. Vi snakker utstyr, gels, løpsplan, ferieplan og deler nok noen tanker som de aller fleste kan kjenne seg igjen i.
27 Okt 37min
Synneruns New York Marathon: – Nå skjedde det som ikke skulle skje
Etter hundrevis av kilometer med løping i Portugal, fikk Synne et brutalt møte med den norske høstluften. Ole Martin har fått stjerner i øya av å teste kroppen på lab, mens Tonje har vært på løpeferie i egen by. Dagen før Synne reiser til New York, inviterer vi til social run i Nydalen! Onsdag 29. oktober kl. 17.00 løper vi en rolig og hyggelig 5 kilometer, før det blir giveaways og servering av snacks og drikke hos Runner’s World. Meld ifra at du kommer på denne linken!11.-18.april reiser Synne og Runner’s World på en ny løpeuke i Portugal og med rabattkoden «Synneruns» får du 1000 kr i rabatt! Les mer om programmet på løpeuka her!Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
24 Okt 50min
Pappa må løpe: Øyvind Sandbakk
Som professor, forsker og sportsdirektør på NTG er Øyvind Sandbakk et treningsorakel som vet hva han snakker om når han snakker om løping og utholdenhetstrening. I denne episoden forklarer Øyvind viktigheten av overskudd på trening, hvorfor mosjonister ikke bør trene som eliteutøvere og hvordan tidlig spesialisering påvirker barne- og ungdomsidretten. Jacob har allerede startet på neste års løpesesong, mens Ole Martin har fått smaken på elitelivet gjennom et forskningsprosjekt om dobbel terskel. Bli med i Stravaklubben vår Pappa må løpe! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram her! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
22 Okt 1h 10min
Synneruns New York Marathon: Friskmeldt på løpeuke i Portugal
Synne og Ole Martin er denne uken på løpeuke i Portugal med Runner's World og Springtime, hvor de på mirakuløst vis har blitt kvitt sine skadeproblemer. Er det morgenjogging på stranda som har skylda? Kan det være på grunn av varmen og timene på solsenga? Eller er det de varme hendene på behandlingsrommet i første etasje som står bak?Les mer og meld deg på vårens løpeuke i Monte Gordo i Portugal fra 11.-18. april her!Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
17 Okt 39min
Løpeopplysningen: Kosttilskudd for løpere - hvilket, når og hvor mye?
Sponset av Vitalkost / Shift SportI Ukens episode av vi besøk av Egil Berli-Johnsen for å snakke om kosttilskudd tilknyttet løping. Rødbetjuice, rødbetekstrakt, elektrolytter, kreatin, tran.. Lista er lang. Når skal du ta hva? Hva er bortkastet? Og hvor bør du begynne?
16 Okt 52min
Synneruns New York Marathon: – Det tidsmålet må jeg bare stryke
Veien mot New York Marathon har blitt en skikkelig berg-og-dal-bane for Synne, som denne uken har truffet rock bottom med en hamstring som ikke vil spille på lag. Tonje har knukket intervallkoden, mens Ole Martin deler Synnes skadedepresjoner før de sammen reiser til Portugal for løpeuka med Runner's World og Springtime.Sammen deler trioen sine erfaringer om hva det betyr å løpe på terskel, men oppdager også hvor stor aldersforskjell det egentlig er mellom dem. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
10 Okt 59min
Pappa må løpe: Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre
I denne episoden har vi besøk av Norges beste løpeforeldre og ektepar!Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre har vært sammen siden ungdommen, og etter at de fikk barn nummer to skjøt karrerien som ultraløpere virkelig fart. Begge har løpt VM for Norge og har levert toppresultater i internasjonale ultraløp, senest i sommer da Mari vant 100-kilometeren på over 5000 høydemeter i ultraløpet Val d'Aran. Mari og Tobias forteller om hvordan de begge får plass til lange løpeøkter i sin familiehverdag, hvorfor de trener helt forskjellig og hvordan de involverer barna i løpingen. Jacob er klar for å jakte flere medaljer under NM terrengløp, mens Ole Martin håper at en løpeferie i Portugal med hele familien kan gjøre underverker for hans udugelige hæl.Bli med i Stravaklubben vår Pappa må løpe! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram her! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
9 Okt 1h 18min
