Slik ble jeg UROlærer - Monica
Dette er starten på en serie med alle lærerne som jobber her på UROskolen. Vi har vært så heldige å fått journalist Kjersti Kvam til å intervjue lærerne om deres vei inn til UROskolen. Hør på dette intervjuet med Monica, en inspirerende fortelling om å gå fra å være en utbrent ungdomsmor til å jobbe med å hjelpe andre. Ja, Monica kan til og med få det til å høres gøy ut å jobbe med indre uro. Er det mulig da?
5 Aug 27min
Traumer eller merket av livet? - KROPP & HELSE
Caspar & Rikke snakker om traumer. Livet vil lage sår i alle mennesker. Vi forsøker å se på dette med traumer på en annen måte enn å kalle det sykt og feil. Hvordan kan vi møte de sårene vi får på en ny og mer bærekraftig måte? God lytt!
1 Jul 42min
Skolevegring - SKOLE
De siste årene har skolevegring tatt større og større plass i mange familier, på mange skoler og i den offentlige debatten. Når barna våre ikke kommer seg på skolen er det mange som er sikre på at det er feil, og mange blir involvert i diverse tiltak. Foreldre, skole og hjelpeapparatet holder på for å gjenopprette ønsket adferd, men ofte hjelper det ikke. Finnes det en annen vei enn å presse hardere og hardere? I denne episoden snakker Helge med Monica om hennes erfaring som mor til en skolevegrer over mange år.
9 Jun 36min
Jeg trengte å få kreft - SYKDOM
I 2014 fikk Anne diagnosen kreft. Hun gikk rett inn i sine mønstre; være flink, gjøre det rette, springe på alle fjelltoppene og ikke være til bry for systemet, eller de rundt. Anne forteller om hvordan det å få kreft har forandret, og tilført noe nytt og dyrebart til hennes liv. God lytt!
18 Mai 43min
Helge med Karina Jørgensen om ADHD
I denne episoden snakker Helge med Karina om diagnosen Adhd. Om hvordan det kjennes ut som om å alltid være under press, og hvordan kropp-sinn apparatet reagerer med automatiske responser, som f.eks flukt. Denne flukten har gjort det vanskelig for Karina å studere og jobbe, og hun forteller om skammen og sorgen over dette. Om følelsen av å være ubrukelig og mindre verdt. Det store presset hun kjenner på om å studere, har ført til at alt som ligner på lesing og skriving fører til ren angst. For å møte denne angsten, får Karina en oppgave om å skrive et blogginnlegg. Resultatet av den oppgaven kan du se her: https://www.uroskolen.no/blogg/blogguro
13 Apr 38min
Caspar med Tonje om å hengi seg til forelskelse
Tonje er nyforelsket, men syntes det er vanskelig å se bort fra tankene som kommer om fremtiden. Kan man være i parforholdet for egen skyld, ikke for noen andres? Kan man hengi seg til forelskelsen og livet i stedet for å diskutere fremtiden? God lytt!
6 Apr 37min
Helge med Lars Hvinden om å ikke være god nok
Helge og Lars snakker om at ingen av dem føler seg bra nok. Jo mer de går inn i temaet, jo mer ser de hvor stor påvirkning det har hatt, og har, på livene deres. Til og med i podkastinnspilling og mellom hverandre. Det ligger som et lokk på livet og gjør at de holder seg tilbake. Men kan vi få til noe mer enn det?
29 Mar 40min
Rikke & Monica: Søvn
I dag snakker vi om søvn, om vår overbevisning om at vi MÅ sove. Er det sant? Er det virkeligheten? Kan det å sove dårlig være veien til noe nytt, til et friere og mer tilfredsstillende liv?
23 Mar 32min
