#638. Relationer kräver risk – tryggheten du söker finns i sårbarheten

#638. Relationer kräver risk – tryggheten du söker finns i sårbarheten

🎙️🧠 Mognad, sårbarhet och ensamhet. "Du tror att du skyddar relationen genom att hålla dig borta när du har det jobbigt. Att du är snäll mot andra genom att inte belasta dem med dina brister." Tror du att du måste vara perfekt för att förtjäna kärlek i dina relationer? 💔 I veckans avsnitt får du lära dig förstå skillnaden mellan sårbarhet som fördjupar relationer, och sårbarhet som bara är förklädd manipulation. Lär dig hur mognad är att släppa kontrollen och våga visa dig som du är - och få en konkret övning för att ta ditt första steg mot närhet istället för falsk säkerhet. "Trygghet som beror på att allt ska vara bra är ingen trygghet alls. Det är bara kontroll. Och kontroll är alltid en illusion." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram 🖥 Stärk din självkänsla webbkurs Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(645)

#216. Öppen för förändring?

#216. Öppen för förändring?

Ditt liv är fullt. För att utvecklas behöver du ta bort, för att lägga till. Är du verkligen öppen för att förändra ditt liv? Online Training: Maxa Din Potential › Läs mer om nya digitala träningsprogrammet › Få smakprov med 6 videos från programmet   Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

16 Maj 202229min

#215. Planera gemensam kalender (Q&A)

#215. Planera gemensam kalender (Q&A)

Varje onsdag under våren släpper vi en Q&A, där Johannes reflekterar och svarar på frågor och utmaningar från er lyssnare. Har du en fråga du vill att vi lyfter i podden? Maila till: pod@johanneshansen.com  › Johannes på instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

11 Maj 202216min

#214. Du förlorar dig själv

#214. Du förlorar dig själv

Du har gett upp det där som har betydelse och använder all din energi till att vinna meningslösa tävlingar du har hittat på för att känna dig duktig. Veckans avsnitt ger dig insikter och perspektiv för ett mer meningsfullt liv. Lyssna, anteckna och gör jobbet! Online Training: Maxa Din Potential › Läs mer om nya digitala träningsprogrammet › Få smakprov med 6 videos från programmet   Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

9 Maj 202213min

#213. Jag njuter inte av nuet (Q&A)

#213. Jag njuter inte av nuet (Q&A)

Varje onsdag under våren släpper vi en Q&A, där Johannes reflekterar och svarar på frågor och utmaningar från er lyssnare. Har du en fråga du vill att vi lyfter i podden? Maila till: pod@johanneshansen.com  › Johannes på instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

4 Maj 202215min

#212. Förtjäna dina drömmar

#212. Förtjäna dina drömmar

Dröm stort, men var beredd på att ingeting kommer gratis. Veckans avsnitt ger dig en glimt av min historia och motiverar dig att skriva din. Lyssna, anteckna och gör jobbet!  Online Training: Maxa Din Potential › Läs mer om nya digitala träningsprogrammet › Få smakprov med 6 videos från programmet   Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2 Maj 202221min

#211. Agression har dåligt rykte (Q&A)

#211. Agression har dåligt rykte (Q&A)

Varje onsdag under våren släpper vi en Q&A, där Johannes reflekterar och svarar på frågor och utmaningar från er lyssnare. Har du en fråga du vill att vi lyfter i podden? Maila till: pod@johanneshansen.com  › Johannes på instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

27 Apr 202216min

#210. Be om mer motstånd

#210. Be om mer motstånd

Sluta önska att livet vore lättare, det är motstånd som gör dig starkare. Lyssna, anteckna och gör jobbet!   Online Training: Maxa Din Potential › Läs mer om nya digitala träningsprogrammet › Få smakprov med 6 videos från programmet   Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

25 Apr 202220min

#209. Lär dig be om hjälp (Q&A)

#209. Lär dig be om hjälp (Q&A)

Varje onsdag under våren släpper vi en Q&A, där Johannes reflekterar och svarar på frågor och utmaningar från er lyssnare. Har du en fråga du vill att vi lyfter i podden? Maila till: pod@johanneshansen.com  › Johannes på instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Läs mer på johanneshansen.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

20 Apr 202218min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
sektledare
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
not-fanny-anymore
polisutbildningspodden
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien
rss-max-tant-med-max-villman
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-npf-podden
rss-basta-livet
rss-makabert