#654. Lyssnarfrågor till Johannes

#654. Lyssnarfrågor till Johannes

❓💬 Livsval, sorg och prioriteringar. "Det här med att hålla på och säga att man är vilsen, det är patetiskt. För det är en person som går runt i en skog och säger att jag är vilsen. Gå i en riktning då, så att du hittar en stig." 🔄 Är jag för gammal för att börja om? ⏳ Vill vi verkligen leva längre – eller vill vi må bra längre? 💔 Jag sörjer inte min mammas bortgång. 💼 Jag valde min karriär över att skaffa barn, nu ångrar jag mig. Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in via sociala medier. I veckans avsnitt får du lyssna på reflektioner kring hur vi hanterar beslut vi en gång var övertygade om - men som nu känns fel. Du lär dig varför ånger inte är något att skämmas över, utan ett tecken på mognad. Avsnittet går också in på hur vi bryter mönster som håller oss kvar i gamla berättelser, och varför det viktigaste steget är att börja prata om vem du verkligen är - utan att censurera dig själv. "Essensen av psykisk ohälsa är att man inte får känna känslor." 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(698)

#621. Bygg identitet värt mer än titel och lön

#621. Bygg identitet värt mer än titel och lön

❓💬 Ekonomisk trygghet och förväntningar.  "Det känns ytligt att säga att man bygger sitt värde i pengar, titlar och liknande. Men jag kommer inte riktigt ifrån att det är så jag blivit tränad att ...

20 Okt 202520min

#620. Trygghet kommer inifrån – inte från omständigheter

#620. Trygghet kommer inifrån – inte från omständigheter

🎙️🧠 Konflikthantering och stress. "En stark relation är inte en relation där du undviker ämnen som är jobbiga för att inte såra den andra personen. En stark relation är där ni kan säga allt - och...

17 Okt 202529min

#619. Ida Warg om kampen mot perfektionism, att lära sig säga nej och att bygga varumärken

#619. Ida Warg om kampen mot perfektionism, att lära sig säga nej och att bygga varumärken

🎤✨ Sociala medier och disciplin. "Hälften av mitt liv har jag varit utan ekonomiska resurser. När du har varit en sådan som jag, så minns du hur det är att inte ha. Det är så ovärderligt när du ha...

15 Okt 202550min

#618. Hur man kommer över en narcissist

#618. Hur man kommer över en narcissist

❓💬 Relationer och sorg. "Jag är trygg nu för att kunna sörja, och jag är trygg nog nu för att kunna återuppleva mardrömmen. Vilket är väldigt positivt och fint, för det betyder att du läker." H...

12 Okt 202530min

#617. Våga vara auktoritär – svaga gränser skapar svaga människor

#617. Våga vara auktoritär – svaga gränser skapar svaga människor

🎙️🧠 Tough love och konsekvenser. "Auktoritet är inte att vara elak, det är att att vara tydlig. Det är att säga: det här är okej, det här är också okej. Men det här är inte okej och här är konsek...

10 Okt 202529min

#616. Företagsledaren Jessica Öberg om cybersäkerhet, bygga högpresterande team och att vara snäll mot sig själv

#616. Företagsledaren Jessica Öberg om cybersäkerhet, bygga högpresterande team och att vara snäll mot sig själv

🎤✨ Teambuilding och ledarskapsutveckling. "Det finns en illusion om att nå en hög position i företaget - att det är värt precis vad som helst. Det är det inte. Det är ett tufft jobb, men det är jä...

7 Okt 202553min

#615. Mental styrka medan du bygger ditt företag

#615. Mental styrka medan du bygger ditt företag

❓💬 Entreprenörskap och självförtroende. "Man tänker sig att det är tiden och pengarna som är utmaningarna när man går från ett heltidsjobb. Men jag skulle säga att det är omgivningen och hur det p...

5 Okt 202526min

#614. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar

#614. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar

🎙️🧠 Överbelastning och gränser. "Du behöver inte göra mer för att må bättre. Du behöver sluta göra det som gör dig sämre." Är du konstant trött men kan inte riktigt förklara varför? 🤔 I ve...

3 Okt 202525min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
sektledare
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-npf-podden
rss-dr-bjorklund