Avsnitt 857: Vikten av vikt i kraftsporten
Tyngre Radio5 Feb 2023

Avsnitt 857: Vikten av vikt i kraftsporten

Vi gästas av bänkaren Malin Björklund. Förutom att nyligen ha tävlat på SM är Malin numera också dietist och aktuell med uppsatsen: Vikten av vikt i kraftsporten – En kvalitativ intervjustudie ur coachers perspektiv.

Du kan läsa Malins uppsats här.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Vikten av vikt i kraftsporten:

  • 00:03:53 – Malin in
  • 01:23:48 – Malin ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1069)

Avsnitt 292: Johannes Årsjö

Avsnitt 292: Johannes Årsjö

Sveriges starkaste man berättar såklart om sitt utgångsläge inför SSM, men hinner även med att avslöja scoopet om var och när finalen kommer att avgöras. #fullfartåtallahåll 00:09:24 – Gäst in 01:12:01 – Gäst ut

25 Juni 20171h 19min

Avsnitt 291: Anki Sundin

Avsnitt 291: Anki Sundin

Nutritioniststjärnan Anki Sundin glänser som vanligt när hon reder ut allt om proteinkvaliteten i ägg, varför vi bör undvika utländskt kött samt om socker ska ses som vanliga kolhydrater, och en massa annat matnyttigt för dina resultat. 00:10:16 – Gäst in 01:07:38 – Gäst ut

21 Juni 20171h 15min

Avsnitt 290: Jenny Söderström

Avsnitt 290: Jenny Söderström

Den talangfulla fitnessatleten Jenny Söderström går framåt i raketfart. Här fångar vi henne bara ett par dagar efter segern på Olympia Amateur i Marbella och hör henne avslöja alla knep till en mästarfysik! 00:08:42 – Gäst in 00:52:15 – Gäst ut

18 Juni 20171h 10min

Avsnitt 289: Freddi Smulter

Avsnitt 289: Freddi Smulter

Freddi – styrkevärldens okrönte Rudolf Valentino – berättar hur man blir starkare av att ta i ordentligt och att en så kallad ”Smultring” inte bara är av ondo. 00:15:19 – Gäst in 01:18:45 – Gäst ut

14 Juni 20171h 29min

Avsnitt 288: Filip Lindström

Avsnitt 288: Filip Lindström

Kampen om 105:an på SM blir episk, och en av huvudkandidaterna är den regerande mästaren Filip Lindström. Här berättar Filip allt om sin sin träning, sin utveckling och sin upplevda potential. Förgäves försöker vi även få honom att avslöja ingångsvikterna på SM. 00:22:27 – Gäst in 01:30:54 – Gäst ut

11 Juni 20171h 37min

Avsnitt 287: Helene Ahlson

Avsnitt 287: Helene Ahlson

Mångsysslande fysikfenomenet Helene Ahlson sladdar förbi strax före avfärd till Marbella och Olympia Amateur. Bra snack om drivkrafter, om hur branschen utvecklats samt såklart om både träning och kost. 00:19:52 – Gäst in 01:21:34 – Gäst ut

7 Juni 20171h 34min

Avsnitt 286: Alexander Eriksson

Avsnitt 286: Alexander Eriksson

Styrkelyftsglänsaren Alexander Eriksson gästar Tyngre Radio och pratar bänkpress, knäböj, och hur det egentligen går med marklyftsträningen. 00:08:40 – Gäst in 01:20:19 – Gäst ut

4 Juni 20171h 34min

Avsnitt 285: Jennifer Kokk

Avsnitt 285: Jennifer Kokk

Sveriges mest talangfulla crossfit-atlet Jennifer Kokk berättar om läget inför avfärd, vilka som blir hennes starkaste respektive svagaste grenar och om vem som lärt henne steka ägg. 00:20:14 – Gäst in 01:19:44 – Gäst ut

31 Maj 20171h 30min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
alska-oss
inga-beiga-morsor
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-beroendepodden
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
smartare-fitness-podden
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house
dodsdomar
dilemma-2
halsoveckan-by-tyngre
handen-pa-hjartat