1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

Träning under och efter graviditet – vad funkar egentligen?

I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Ekberg, kanske mer känd som @fixaformen på Instagram. Hon delar med sig av sina bästa råd kring hur man kan träna säkert och smart under graviditeten, hur man kommer igång igen efteråt – och berättar också om chocken när hon fick veta att hon var gravid.

Nina Campioni leder samtalet och Gudrun Abascal finns med som expert och svarar på frågor som dyker upp längs vägen.

Ett peppande och kunskapsfyllt avsnitt för dig som är gravid, nybliven mamma eller bara vill förstå kroppen bättre. 💛 Repris från 2020.


🎧 Lyssna där poddar finns.

#VattnetGår #Gravidträning #TräningEfterGraviditet #FixaFormen #AmandaEkberg #NinaCampioni #GudrunAbascal #Gravidliv #Mammaträning

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1069)

1002. Vattnet Går: Hanna Fridh "Jag födde på BF!"

1002. Vattnet Går: Hanna Fridh "Jag födde på BF!"

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas vi av naprapaten och influencern Hanna Fridh som delar med sig av sin graviditet och förlossning. Idag är Hanna mamma åt 1-åriga dottern Ilse, men hur fick hon ...

8 Dec 202549min

1001. VG-ploggen: Inskrivning hos barnmorskan

1001. VG-ploggen: Inskrivning hos barnmorskan

🤰 Vad händer egentligen vid det allra första besöket på Mödravården?Det där spännande – och ibland nervkittlande – inskrivningsbesöket väcker ofta många frågor. Vad gör barnmorskan? Vad kommer de att...

4 Dec 20258min

1000. JUBILEUMSAVSNITT!

1000. JUBILEUMSAVSNITT!

Varmt välkomna till avsnitt 1000 av Vattnet Går! Helt otroligt – ett helt decennium tillsammans med er fantastiska lyssnare. Tack för att ni har skrattat, gråtit, delat, lyssnat och gjort den här podd...

4 Dec 20251h 12min

999. Vattnet Går: Malin Eklund "Det var ingen tvekan, jag skulle föda med kejsarsnitt"

999. Vattnet Går: Malin Eklund "Det var ingen tvekan, jag skulle föda med kejsarsnitt"

I det här avsnittet berättar Malin Eklund öppet om sina tre förlossningar – alla genom planerade kejsarsnitt. Programledaren Nina Campioni guidar samtalet, och barnmorskan Gudrun Abascal finns med för...

30 Nov 202552min

998. VG-ploggen: Om missfall

998. VG-ploggen: Om missfall

Den här veckan tar ploggen upp en av de mest smärtsamma tänkbara utgångarna av en graviditet: missfall. Trots att missfall är oerhört vanligt är det fortfarande svårt och ofta stigmatiserat att prata ...

27 Nov 20259min

997. Barnet Går: Linnéa Holm “Bebistiden var inte min grej!”

997. Barnet Går: Linnéa Holm “Bebistiden var inte min grej!”

I veckans avsnitt av Barnet Går gästas vi av poddaren och influencern Linnéa ”Nea” Holm, andra halvan av podcasten Surret, som delar med sig av hur det är att vara två-barns-mamma. Efter att ha fått b...

27 Nov 202511min

996. Vattnet Går: Linnéa Holm "Jag fick bröstcancer under graviditeten"

996. Vattnet Går: Linnéa Holm "Jag fick bröstcancer under graviditeten"

I veckans avsnitt av Vattnet Går möter vi influencern och poddaren Linnéa ”Nea” Holm, ena halvan av podden Surret. Nea berättar öppet om den livsomvälvande resa som började med en planerad graviditet ...

24 Nov 20251h 2min

995. VG-ploggen: Gravid-illamående, vad kan man göra?

995. VG-ploggen: Gravid-illamående, vad kan man göra?

Gravidillamående – varför ska vi behöva stå ut?Varför känns det som att kroppen straffar oss, när vi egentligen borde vara som allra starkast? 💭 I veckans VG-plogg funderar Nina Campioni över gravidi...

20 Nov 20257min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
p3-dokumentar
gynning-berg
en-mork-historia
aftonbladet-krim
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
aftonbladet-daily
svenska-fall
spar
killradet
mardromsgasten
historiska-brott
flashback-forever
p3-historia
rss-expressen-dok
kod-katastrof
rss-mer-an-bara-morsa
vad-blir-det-for-mord