Avsnitt 43: Sollan - Klimakteriet, vikten och ett nytt lugn med GLP-1

Avsnitt 43: Sollan - Klimakteriet, vikten och ett nytt lugn med GLP-1

I det här avsnittet möter jag Sollan – Stockholmsbon med över 25 år av viktkamp bakom sig. Ett liv präglat av dieter, träningsprogram, kunskap, disciplin och ändå en känsla av att aldrig riktigt komma i mål.

Vi pratar om hur klimakteriet förändrade förutsättningarna totalt. Om hur kroppen började göra motstånd på nya sätt, trots erfarenhet, utbildning och vilja. Och om hur det konstanta fokuset på mat, rörelse och kropp långsamt tog mer plats än livet självt.

När Sollan till slut började med viktmedicin förändrades något grundläggande. Inte bara vikten – utan relationen till mat. För första gången på länge kunde hon äta utan tvång, utan ständig planering, utan att tankarna kretsade kring nästa måltid.

Det här är ett samtal om kvinnokroppen genom decennierna. Om klimakteriet, skuld, ensamhet i kampen – och om friheten som kan komma när maten slutar vara ett heltidsjobb.

Ett avsnitt om att få tillbaka energi, lugn och livskvalitet, långt bortom siffror på en våg.


Klippt av @literalcreations

Drivs av @lidellan

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(132)

Avsnitt 79: Madelen del 2 - När skammen tog rörelseglädjen

Avsnitt 79: Madelen del 2 - När skammen tog rörelseglädjen

Madelen är tillbaka för en del av två av sin berättelse och delar med sig av hur vikt och kroppsbild började påverka hennes liv redan som barn.Vi pratar om skolidrott, mobbning, självkänsla och hur må...

29 Juli 1h 12min

Avsnitt 78: Madelen del 1 - Viktmedicin gav mig vardagen tillbaka

Avsnitt 78: Madelen del 1 - Viktmedicin gav mig vardagen tillbaka

Madeleine har levt med fetma större delen av sitt liv. Inte bara som en siffra på vågen, utan som något som påverkat allt från kläder och rörelse till vardagen med familjen.I det här avsnittet berätta...

28 Juli 1h 14min

MiniMåndag: Att leva med obesitas

MiniMåndag: Att leva med obesitas

Att leva med obesitas handlar om så mycket mer än siffran på vågen. I det här avsnittet pratar jag om den tysta stressen som många bär på varje dag. Om att vi planerar, anpassar oss, förklarar oss och...

26 Juli 15min

Avsnitt 77: Anna - Vad händer när projektet är slut?

Avsnitt 77: Anna - Vad händer när projektet är slut?

Efter många års kamp är Anna framme. Målvikten är nådd, BMI ligger inom normalområdet och vikten har varit stabil länge.Men det visar sig att målvikt inte är slutet på resan.Vi pratar om hur det känns...

21 Juli 45min

MiniMåndag: Att optimera sin viktmedicin

MiniMåndag: Att optimera sin viktmedicin

Hur får man egentligen ut det mesta av sin viktmedicin? I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om vad det faktiskt innebär att optimera sin behandling – utan att fastna i jakten på högre doser elle...

19 Juli 11min

Avsnitt 76: Dr. Alette - Varför får vissa obesitas och andra inte?

Avsnitt 76: Dr. Alette - Varför får vissa obesitas och andra inte?

Många har fått höra att obesitas handlar om dåliga vanor, brist på disciplin eller att man helt enkelt äter för mycket.Men stämmer det verkligen?I det här avsnittet pratar Dr. Alette om gener, hormone...

16 Juli 40min

Avsnitt 75: Julia - Att ta sin hälsa på allvar

Avsnitt 75: Julia - Att ta sin hälsa på allvar

Julia (som valt att inte visa sig med bild) är 36 år, mamma till två och hade länge tänkt att hennes vikt “inte var så farlig”. Men en hälsokontroll visade något annat: högt kolesterol, för mycket fet...

14 Juli 54min

Mini-Måndag: Rädslan att gå upp igen - även när allt går bra

Mini-Måndag: Rädslan att gå upp igen - även när allt går bra

Allt fungerar egentligen. Vikten går åt rätt håll, kroppen känns annorlunda och livet har blivit lättare. Ändå finns oron kvar: Tänk om det inte håller?I det här Mini-Måndag-avsnittet pratar jag om rä...

12 Juli 12min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
sektledare
rss-traningsklubben
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
sektpodden
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen