408. En tanke i taget, med Kay Pollak.
Ångestpodden16 Nov 2022

408. En tanke i taget, med Kay Pollak.

Den här veckan gästas vi av legendaren Kay Pollak. Kanske Sveriges största självhjälps-persona? Eller? Kay är i vilket fall som helst just nu aktuell med sin nya bok "Ett bättre liv, att förändras en tanke i taget" och kanske är det så att vi kan styra och ställa över våra känslor mer än vad vi tror? Vi, alltså Ida och Sofie, är som bekant lite skeptiska, men varför är vi det då? Vet vem. En tanke i taget..Avslutande låt: Gabriellas sång

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(720)

323. Att försöka sluta med antidepp!

323. Att försöka sluta med antidepp!

Denna veckan pratar vi om hur det är att försöka trappa ut sina antidepp. Det här är inte ett expert-avsnitt om antidepressiv medicin generellt (det kommer!) utan om Idas erfarenheter av att börja äta antidepp och sen försöka sluta. Det finns ju många som menar att man kan bli beroende av medicin, och att man därför EJ bör ta den, andra menar att det faktiskt räddar liv. Det finns också många kända biverkningar på antidepp, men till vilken grad är det värt det? Hur svårt är det egentligen att sluta? Varför ska man ens sluta? Varför känns det som en sådan otrolig LAST att äta antidepp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mars 202153min

322. Jakob Hellman - om prestationsångest & comebacken.

322. Jakob Hellman - om prestationsångest & comebacken.

Denna veckan gästas vi av musikern Jakob Hellman, som år 1989 släppte sitt debutalbum "...och stora havet" som blev en braksuccé. Efter succén var det många, många, många som ställde frågan: NÄR kommer nästa album? Åren gick och såhär 30 år senare är album nummer två här. Äntligen borta. Vi pratar om uppväxten, om vilken roll musiken har spelat i Jakobs liv, om att leva i en fantasi och om när saker och ting blir för mycket. Avslutande låt: Äntligen Borta - Jakob Hellman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mars 202150min

321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning.

321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning.

Det är en OTROLIG människa som gästar oss i Ångestpodden denna veckan. Med oss har vi Birgitta Backlund/Andersson, för vissa känd som "Blondie" och också kallad Sveriges gangsterdrottning. Birgitta växte upp i extrem fattigdom och blev som väldigt ung våldtagen. Hon växte upp mitt i prostitution, alkohol och droger och blev själv utnyttjad sexuellt och introducerad för droger väldigt tidigt. När hon sen blev äldre så blev hon en storbedragerska och blev snabbt känd som en av Sveriges mest kriminella kvinnor. Hon har fött två barn i fängelse, suttit på Hinseberg och har flera självmordsförsök i bagaget. Birgitta fick dock en ny chans, och tog den. Lyssna på denna helt osannolika men fantastiska kvinnan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mars 20211h 1min

320. Ekonomisk ångest

320. Ekonomisk ångest

Veckans avsnitt handlar om ekonomisk ångest. Med oss har vi Shoka Åhrman som är sparekonom och som föreläser mycket om beteendeekonomi och som försöker lära ut självkänsla i ekonomi. Inte minst nu under pandemin så är det många som upplever mycket ekonomisk stress och press och många av dom där extrajobben man kanske haft vid sidan av sina studier eller dom där jobben som varit en första fot in på arbetsmarknaden för unga har försvunnit i pandemin. Dessutom har det visat sig att väldigt många, även innan pandemin, känner en stor oro kring sin ekonomi och framförallt så upplever många att dom har inte något självförtroende eller självkänsla alls när det kommer till ekonomi, sparande, fonder och aktier. Varför då? Varför är det så, egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Mars 202159min

BONUSAVSNITT: Kvinnoskapet

BONUSAVSNITT: Kvinnoskapet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Mars 202120min

319. FLICKVÄNSMATERIAL?

319. FLICKVÄNSMATERIAL?

Denna veckan fortsätter vi lite i ämnet som vi vidrörde med Cassandra för några veckor sedan. Det här med Hora/Madonna-syndromet, om att vara en tjej som man bara dejtar eller ligger med men aldrig blir ihop med. Vi pratar om vår avundsjuka till dom sk. flickvänsmaterialen, varför vi inte är dom, om strukturer och om hur man som gapig tjej som tar plats alltid ska vara tacksam över att folk finns kvar runt henne. Om hur män aldrig behöver be om ursäkt för sig medans tjejer alltid ska rätta sig in i ledet. Och så blir vi lite haggiga, läser texter och diskuterar det här med bitterhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Mars 202155min

318. Amat Levin - om BLM, historia och godhetssignalering

318. Amat Levin - om BLM, historia och godhetssignalering

Den här veckan gästas vi av Amat Levin, journalisten och personen bakom kontot @svarthistoria.Vi pratar om Amats bok, Slumpens barn. Om en stor del av den svenska historian som man inte vet, om Black lives matter-rörelsen, om sensationsmedia, godhetssignalering och om att inte hantera rasism på samma sätt som jämställdhet och sexism. Om strukturer och framtid.Ni hittar Amats bok här: https://www.adlibris.com/se/bok/slumpens-barn-den-osannolika-berattelsen-om-nar-sverige-motte-gambia-9789127161160?gclid=Cj0KCQiAj9iBBhCJARIsAE9qRtDwQzk4y_pAwOTWHSXuRtgf9CBDGbfqpPSTAqDZiSd55e5QtoyFD7MaAuyZEALw_wcB Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Feb 202157min

317. "Att älska sig själv är inte aktivism" - Cassandra Klatzkow

317. "Att älska sig själv är inte aktivism" - Cassandra Klatzkow

Denna veckan är vi tillbaka med ett nytt, jävligt viktigt avsnitt om att vara kvinna, om att äga sin sexualitet, om aktivism och samhälleliga strukturer. Med oss har vi Cassandra Klatzkow, influencer, modell, sångare och poddare som själv varit öppen och pratar mycket om dessa frågor. Hur är det egentligen med hela "insta vs reality"-trenden? Hjälper den eller stjälper den kroppsaktivismen? Och måste man verkligen älska sin kropp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Feb 20211h 1min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house
sa-in-i-sjalen
rss-viktmedicinpodden
rss-beroendepodden
rss-sjalsligt-avkladd
dodsdomar
en-beroendepodd-av-the-house-2
halsoveckan-by-tyngre
smartare-fitness-podden