122. Jakten på den perfekta sommaren
Ångestpodden23 Maj 2017

122. Jakten på den perfekta sommaren

Sommaren står för dörren och med sommaren kommer också en väldans massa ångest. Kroppshetsen gör sig ordenligt påmind. Varför började jag inte träna i januari ELLER varför kan jag inte tycka min kropp är fin precis som den är? Varför strävar vi mot ett ideal som vi ändå hatar och varför känns det så viktigt att vara med på ALLT när kalendern visar juni, juli & augusti? Sofie sammanfattar sommarens viktigaste i form av en lista och Ida gråter för att förra sommaren var allt annat än bra. Nu GÖR vi den här sommaren, på vårt alldeles egna sätt. Tack också till veckans sponsor Dreams som gör sparande roligt! http://click.getdreams.com/RJlm/ZWNW8QPJ3C

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(713)

9. Instagramhets och näthat

9. Instagramhets och näthat

I veckans avsnitt pratar vi om sociala mediers påverkan och roll i samhället och livet. Vi pratar dessutom om näthat. I det här avsnittet delar vi med oss av personliga erfarenheter, som att sola solarium för länge till att få krängande kommentarer på internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mars 201536min

8. Depression del 2

8. Depression del 2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mars 201544min

7. Depression del 1

7. Depression del 1

Del 1 av 2 om depression. "Att få en depression är lika vanligt som att ha Facebook." Trots det vet samhället på tok för lite. VI VILL ÄNDRA PÅ DET NU! I första delen träffar vi Anne från organisationen UDDA, vi diskuterar Uddas arbete, vad en depression är och vart du kan vända dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mars 201533min

6. Ellinor Löfgren gästar

6. Ellinor Löfgren gästar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Feb 201530min

5. Alla hjärtans dag och en darrande låga

5. Alla hjärtans dag och en darrande låga

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Feb 201532min

4. Myter och Fördomar

4. Myter och Fördomar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Feb 201536min

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss berättar hon om sin utmattningsdepression och ger sina bästa tips och råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Feb 201546min

2. Nyårslöftet

2. Nyårslöftet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jan 201536min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
angestpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
inga-beiga-morsor
brottarbroder
en-beroendepodd-av-the-house
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen
rss-beroendepodden
tyngre-radio
dilemma-2
dodsdomar
halsoveckan-by-tyngre
smartare-fitness-podden
handen-pa-hjartat