121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Maj 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(788)

28. PANIKÅNGEST

28. PANIKÅNGEST

Ni är många som bett oss prata om det här, panikångest. Vad är det ens och varför får man det? Som vi tidigare nämnt lite så har Ida själv haft panikångest och veckans avsnitt handlar därför om hennes...

29 Juli 201541min

27. MISSLYCKAS MERA

27. MISSLYCKAS MERA

Den här veckan pratar vi om att misslyckas. Bara för att du gör ett misslyckande, betyder inte det att du är misslyckad. Vi pratar om allt om att misslyckas i skolan och på jobbet, till misslyckanden ...

22 Juli 201536min

26. Bulimi med Frida Stark

26. Bulimi med Frida Stark

I veckans avsnitt har vi ingen mindre än vår bästa vän Frida med oss i podden, och vi pratar om tiden som vi gick igenom tillsammans med henne när hon led av bulimi. Det här är det mest personliga avs...

15 Juli 201539min

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

Nu har vårt lilla tåg, Ångestpodden, rullat i ett halvår. Det firar vi med att ha klippt ihop några guldklimpar från några av våra favoritavsnitt (några av dom, det finns mer). Så ni som varit med ifr...

8 Juli 201551min

24. Michaela Forni gästar

24. Michaela Forni gästar

I det här avsnittet pratar vi om ångest, prestationer och kärlek. Om varför man strävar efter att vara den perfekta kvinnan och hur man lever livet. Allt det här tillsammans med Michaela Forni. Michae...

1 Juli 201534min

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

Den här veckan pratar vi om jantelagen eller "den svenska avundsjukan". Det blir en upprörd diskussion eftersom vi båda är så trötta på jantelagen och allt som hör till. Det här är vårt hittills mest ...

24 Juni 201538min

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

Självskadebeteende. Detta tabubelagda men önskade samtalsämne. I detta avsnitt har vi med oss Jenny Amin, som under sina tidiga tonår skadade sig själv. Vi pratar om varför, vad man ska göra, vad man ...

17 Juni 201535min

21. Fredrik Wikingsson gästar

21. Fredrik Wikingsson gästar

Den här veckan gästas vi av ingen mindre än vår förebild Fredrik Wikingsson. Vi startar i Fredriks barndom och tonår, med Hugo och Doctor Snuggles, och fortsätter prata om hur det kan vara att ha sina...

10 Juni 201536min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
brottarbroder
rss-the-house-podcast-4
rss-traningsklubben
rss-basta-livet
tyngre-radio