Hjälpa barn att hantera skamkänslor

Hjälpa barn att hantera skamkänslor

Vissa barn översköljs lätt av skam när något blir fel. Hur kan vi som föräldrar stötta barn som skäms, avdramatisera situationen och hjälpa dem att förstå att de inte är fel bara för att de gjort fel? Psykologerna Malin Bergström och Martin Forster pratar om barn som skäms efter utbrott, drar sig undan när de är ledsna eller blir hårda mot sig själva. Hur kan föräldrar bemöta barn utan att skamma?

Avsnitt(304)

Hur får jag mitt barn att sluta vara mammig/pappig?

Hur får jag mitt barn att sluta vara mammig/pappig?

"Mammiga" och "pappiga" barn kan vara en utmaning både för den som är favoriten och för den som blir bortvald. Barnpsykologen Malin Bergström pratar med föräldrar om hur vi skapar en mer jämställd rel...

24 Dec 202135min

Att förlora ett barn

Att förlora ett barn

Hur kan man som förälder ta sig igenom sorg om ens barn dör? Sörjer barn och vuxna på olika sätt? Hur kommer man vidare när man som förälder drabbats av det värsta som kan hända och hur hjälper man sy...

17 Dec 202135min

Hur mycket måste en förälder leka?

Hur mycket måste en förälder leka?

Hur mycket måste man som förälder leka med sina barn? Finns det bra och dåliga lekar? Hur får jag barnet att leka mer självständigt? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren p...

10 Dec 202137min

Hur ska jag hantera min ilska?

Hur ska jag hantera min ilska?

Vad gör man som förälder när bägaren rinner över och måttet är rågat? Finns det bra och dålig ilska och vad händer om man aldrig visar vad man egentligen känner? Psykolog Stina Hindström och beteendev...

3 Dec 202138min

Vad är normalt för en 14-åring?

Vad är normalt för en 14-åring?

Vad är karaktäristiskt för 14-åringen? Hur lär jag tonåringen att ta ansvar, bli självständig och fatta kloka beslut? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén ger sina bästa tips till tonårs...

26 Nov 202139min

Vad är normalt för en 10-åring?

Vad är normalt för en 10-åring?

Det händer mycket i en 10-årings liv. Ofta stora känslor och tankar i en liten kropp. Kompisar blir till exempel allt viktigare och man börjar kunna se sig själv utifrån. Vad är normalt för en 10-årin...

19 Nov 202140min

Har mitt barn blivit utsatt för sexuellt övergrepp?

Har mitt barn blivit utsatt för sexuellt övergrepp?

Hur vet jag om mitt barn har blivit utsatt för ett sexuellt övergrepp? Vem utnyttjar barn sexuellt? Vad kan jag göra för att förebygga att ett barn drabbas? Psykolog Stina Hindström och Åsa Kastbom, ö...

12 Nov 202141min

Panikångest

Panikångest

Svårt att andas, tryck över bröstet och svettningar - en panikattack är rädsla eller ångest som kommer plötsligt och kan kännas tydligt i kroppen på många olika sätt. Psykolog Stina Hindström och Åsa ...

5 Nov 202150min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
p3-dokumentar
en-mork-historia
aftonbladet-krim
spar
creepypodden-med-jack-werner
killradet
aftonbladet-daily
svenska-fall
hor-har
skaringer-nessvold
kod-katastrof
mardromsgasten
flashback-forever
historiska-brott
p3-historia
rss-expressen-dok
larm-vi-minns
rss-sanning-konsekvens