144. Margareta Grääs

Idag gästas jag av Ylva Trolle Lagerros, överläkare och professor vid Karolinska Institutet. Äntligen får jag dyka ner i alla frågor kring obesitas och vad som egentligen händer i kroppen när man drab...

10 Feb 20251h 7min

I detta härliga avsnitt gästar min vän Soraya podden. Soraya känner ni igen från bla Nyhetsmorgon, men hon är numera även en riktigt hälsoinspiratör på Instagram. Vi pratar om träning för styrka och i...

3 Feb 202551min

Idag gästas jag i podden av Elise Lindman, utbildad och legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon jobbar med metoderna KBT och ACT, och driver egen verksamhet samt jobbar deltid på en vårdcentral ...

27 Jan 202546min

Många av er är redan bekanta med Emelie Pisano, men för er nya lyssnare möter ni i dagens avsnitt Emelie som har varit Fannys coach, PT och kostrådgivare sedan 20 april 2023 när hälsoresan började. Em...

20 Jan 202548min

I nypremiären av podden gästas Fanny av Renée Nyberg. Renée tar upp alla frågor som nog många av er lyssnare undrat över. Hur har allt gått med medicinen? Det blir invägning! Och vad är planen med pod...

13 Jan 20251h 7min

En av de mest efterfrågade personerna gästar nu podden. Min mamma Monica. Mamma delar med sig om sin oro att förlora mig likt min pappa dog när han bara var 33 år. Vi pratar om min förändring under de...

23 Dec 202456min

Podden har kommit till ett vägskäl. Vi säger inte mer i texten utan välkomnar er in att lyssna och ta del av vårt samtal. Kram från oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Dec 202438min

Jessica har gått en brottningsmatch på basketplanen och Fanny har hostan från h*lvete. Tjejerna diskuterar vad för ny utmaning Fanny ska ta sig ann 2025. Och vad gör man om man helt plötsligt får 100 ...

3 Dec 202453min