Att nå mental hälsa genom att förstå våra tankar - Martina Nyberg
Bästa livet10 Mars

Att nå mental hälsa genom att förstå våra tankar - Martina Nyberg

I det här avsnittet möter jag Martina Nyberg i ett samtal om mental hälsa och hur våra tankemönster påverkar hur vi upplever livet. Martina är samtalscoach, föreläsare och lärare. Hon har under många år fördjupat sig i hur våra tankar formar vår självbild, vår stress och våra relationer.

I samtalet utgår vi till stor del från idéer inspirerade av Eckhart Tolle och pratar om hur vi ofta fastnar i destruktiva tankespiraler – där vi ältar det förflutna, oroar oss för framtiden och jämför oss med andra.

Det här är ett samtal om självförståelse, mental hälsa och om ett mer hållbart sätt att förhålla sig till livet.

För mer info om Martina:

https://martinanyberg.newzenler.com/
Instagram: tankarkringtankar


För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Avsnitt(80)

Upptäck högre medvetande och utomkroppslig meditation - Roger Gotthardsson

Upptäck högre medvetande och utomkroppslig meditation - Roger Gotthardsson

I det här avsnittet träffar jag för andra gången Roger Gotthardsson, IT-experten som blev fjärrskådare, expert på meditation och medvetandet. Han är även författare till boken Utanför Verkligheten, dä...

1 Apr 1h 4min

Hur kvantfältet, intuition och andliga förmågor fungerar - Jonas Lidström

Hur kvantfältet, intuition och andliga förmågor fungerar - Jonas Lidström

I detta avsnitt träffar jag för andra gången Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. I det här avsnittet kommer vi in på många djupa frågor om kvantfältet, intuitiva och andliga förmågor...

29 Mars 58min

Optimera din hälsa: Baksidan med vaccin, ozempic och fluor

Optimera din hälsa: Baksidan med vaccin, ozempic och fluor

I det här avsnittet hälsar jag David Appelgren tillbaka till podden och han ger sin syn på hälsa. Ett ämne som det tydligt märks att han lagt otroligt mycket tid på att undersöka och studera. Vi disk...

25 Mars 1h 28min

Forskning kring andliga och mystiska upplevelser - Katarina Johansson

Forskning kring andliga och mystiska upplevelser - Katarina Johansson

I det här avsnittet gästas jag av Katarina Johansson som forskat om mystiska upplevelser. Hon berättar om vad hon kommit fram till i sin forskning, men även om sina egna upplevelser och hur de påverka...

22 Mars 1h 20min

Förlorade sin son, nu hjälper hon andra i sorg - Leah Zepeda Persson

Förlorade sin son, nu hjälper hon andra i sorg - Leah Zepeda Persson

I det här avsnittet träffar jag eldsjälen Leah Zepeda Persson. Leah förlorade sin son Alexis när hann var bara en dag gammal. För att kunna hjälpa sig själv i sin sorg och även andra utbildade hon sig...

18 Mars 1h 11min

Om medvetandet, andlig utveckling och UFO-frågan - Evigh3t3n

Om medvetandet, andlig utveckling och UFO-frågan - Evigh3t3n

I det här avsnittet träffar jag Sara ifrån Evigh3t3n. Författare till böckerna Evigh3t3n och Tvillingsjälar - Resan Mot Andlig Union. Vi möts i ett djupt samtal om andlighet, medvetandet och dimension...

15 Mars 46min

Insikter kring UFO:n, Epstein-filerna och pyramiderna - David Appelgren

Insikter kring UFO:n, Epstein-filerna och pyramiderna - David Appelgren

David Appelgren är en hampabonde, föreläsare, researcher och retreatledare från Omberg som i över tio års tid har arbetat med att guida människor in i sitt hjärta och inspirerat dem att leva mer i har...

8 Mars 1h 12min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-traningsklubben
rss-dr-bjorklund