#251 Det du behöver veta för att börja med tömkörning

Eftersom jag inte hann med alla frågor i förra avsnittet (nr 87) så är det dags att hinna med resten i detta avsnitt.Jag hr bjudit in min vän Malin för att få lite dynamik i samtalet.Vi pratar om att ...

1 Dec 20211h 8min

Dags för tredje och sista avsnittet i Equipoddens miniserie med Anna Nordin. I veckans avsnitt pratar vi om hur man sätter upp mål. Att sätta upp mål och att arbeta aktivt med mål är a och o om man vi...

24 Nov 202156min

Tänk att vi redan är på avsnitt 90!Detta är del två av vår miniserie med Anna Nordin och temat för veckan är prestationsångest. Vi pratar inte bara om vad som händer om man känner prestationsångest nä...

17 Nov 202150min

Ridrädsla är vanligare än vad man tror och det kan vara svårt att bli av med. I detta avsnitt möter vi Anna Nordin som arbetar som mental coach. Anna rider också dressyr och WE.Anna berättar vad som h...

10 Nov 202157min

Mental träning och mentalt mående är ett mycket intressant ämne. Synen på vad mental träning är kan också variera väldigt mycket. Så jag frågade alla mina gäster under 2020 och våren 2021 har dom ser ...

3 Nov 202152min

I detta avsnitt är det jag som pratar, alldeles själv i 50 min! Men det är ju hur lätt som helst när man får prata om sitt favoritämne, nämligen tömkörning. Jag ställde frågan till er, vad vill ni att...

29 Okt 202150min

Denna veckan är det dressyr som gäller när Elin Aspnäs gästar podden. Elin är en duktig dressyrryttare och en mycket omtyckt tränare. Vi börjar att pata om Elins egen ridning. Elin delar med sig av nå...

20 Okt 20211h 6min

Vad är ett naturligt beteende för hästen?Det ska vi försöka få svar på när jag intervjuar Hanna Sassner som är etolog och forskar på just hästars beteende. Vi pratar om hur hästen är naturligt när det...

13 Okt 20211h 8min