#179 - 23 tips för 2023: Struktur, Fokus & Automatisering - David Stiernholm
LoungePodden12 Mars 2023

#179 - 23 tips för 2023: Struktur, Fokus & Automatisering - David Stiernholm

David Stiernholm som är Sveriges bästa, första och enda struktör. Han är expert inom personlig struktur, effektivitet, fokus och automatisering. David utbildar årligen tusentals individer och organisationer att nå sina mål snabbare och mer friktionsfritt för att kunna frigöra mer tid för sådant man brinner för.
David gästar loungen för att ge oss 23 konkreta håll-käften-tips för att ge oss en bättre struktur och effektivitet i vår vardag. Både till arbetslivet och privatlivet.
Första delen, ca 20-30 min, av avsnittet handlar om grunderna och syftet till att skapa sig en bättre struktur i sitt liv.
Sedan hoppar vi på tåget med 23 grymt värdefulla tips. Och vissa tips passar nog just dig bättre än dom andra. Men förhoppningsvis finns det flera tips för alla, i någon form. Snacket med David gav mig väldigt mycket och jag har redan förbättrat många processer i jobbet, och privat, sedan vi spelade in avsnittet. Det gav mig också ett flera nya tankesätt. Hoppas ni gillar det!

OBS! Det här är inte hela avsnittet. Vill du få tillgång till hela avsnittet, före alla andra och helt reklamfritt, behöver du bli betalande prenumerant på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Du kan också ge stöd på Swish: 0761 401 401

Nedan finns länkar till sånt vi pratat om. Om jag har glömt något så kan ni ju inboxa mig eller skriva till mig direkt på Instagram/Linkan.

Davids förra avsnitt i loungen: https://www.loungepodden.se/podcast/55-david-stiernholm-struktor-effektivisera-din-vardag-med-struktur-fokusering-automatisering/

Signa upp er på Davids NYHETSBREV så han får ett skönt PING! https://www.stiernholm.com/tips

Niklas Laninge, psykolog om Beteendedesign: https://www.loungepodden.se/podcast/86-allt-om-beteendedesign-nudging-psykolog-niklas-laninge/

Studien han refererade till: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8803971/

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(330)

#74 - Omar Alshogre DEL 2: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

#74 - Omar Alshogre DEL 2: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

Omar Alshogre blev torterad i några av världens mest ökända fängelser under tre år. Brottet? Han ville, som 15 åring, delta i fredliga demonstrationerna 2011. Första gången Omar blev arresterad av Bas...

19 Dec 201949min

#74 - Omar Alshogre DEL 1: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

#74 - Omar Alshogre DEL 1: Överlevde tre år i världens värsta tortyrfängelse

Omar Alshogre blev torterad i några av världens mest ökända fängelser under tre år. Brottet? Han ville, som 15 åring, delta i fredliga demonstrationerna 2011. Första gången Omar blev arresterad av Bas...

12 Dec 201946min

#73 - Jonas Hallberg, The Stylist from Hell!

#73 - Jonas Hallberg, The Stylist from Hell!

Jonas Hallberg fick växa upp snabbt. Redan vid 10 års ålder fick han hjälpa sin mamma med att hålla reda på hennes läkemedel och hämta hem mat.”Jag var ensamstående med min mamma”. Jonas är ett maskro...

5 Dec 20192h 7min

#72 - PreLounge: Jonas Hallberg, Internationell Superstylist

#72 - PreLounge: Jonas Hallberg, Internationell Superstylist

Sveriges favoritstylist Jonas Hallberg is in the lounge! Han gästar poddens första PreLounge-avsnitt! Jonas har arbetat med allt ifrån superstjärnor som Charlize Theron, The Kardashians, Cameron Diaz,...

28 Nov 20191h 1min

Månadens Säljare #10: Bobby Oduncu - Serieentreprenör och hela Sveriges stjärnfrisör

Månadens Säljare #10: Bobby Oduncu - Serieentreprenör och hela Sveriges stjärnfrisör

Något som är borta kommer aldrig tillbaka. Men med alla förluster och motgångar kommer det alltid nya saker, känslor, lärdomar och människor. Det är insikter som Bobby Oduncu gått igenom. När han 2012...

21 Nov 20191h 51min

#71 - Rick La Roche, Navy SEALS: Världens främsta militärförband

#71 - Rick La Roche, Navy SEALS: Världens främsta militärförband

Rick La Roche är f.d. amerikansk Navy SEAL militär. Navy SEAL som är världens främsta elit inom militären. Det rekryteras endast 190 personer till SEAL varje år och idag finns det ca 8 team totalt i v...

14 Nov 20191h 39min

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 2 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 2 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

Professorn och forskaren inom självkänsla, Magnus Lindwall, gästar LoungePodden för att prata om ämnet och forskningen bakom. Det blev ett galet spännande, och inte minst, utvecklande samtal med många...

7 Nov 201958min

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 1 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

#70 - Allt om SJÄLVKÄNSLA Del 1 - Professor & Forskare Magnus Lindwall

Professorn och forskaren inom självkänsla, Magnus Lindwall, gästar LoungePodden för att prata om ämnet och forskningen bakom. Det blev ett galet spännande, och inte minst, utvecklande samtal med många...

30 Okt 201950min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
badfluence
bathina-en-podcast
lastbilspodden
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
tabberaset
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon