#20 Vilken tarmprofil har du?
Varför fungerar samma råd för magen så bra för vissa – men gör andra ännu sämre?Och kan det vara så att du först behöver förstå vilken typ av tarm du faktiskt har?I det här avsnittet pratar Suzanne om...
1 Sep 38min
#19 När obalans i tarmen blir det nya normala
Har obalans i tarmen blivit det nya normala? Och kan en störd tarmmiljö påverka mycket mer än bara magen?I det här avsnittet pratar Suzanne om varför vår moderna kost och livsstil kan påverka tarmflor...
18 Aug 27min
#18 Hormonhälsa hos unga kvinnor – Del 2
Mensvärk, PMS, rikliga blödningar och oregelbunden mens är något många kvinnor får höra är normalt. Men är det verkligen så – eller försöker kroppen berätta att något inte står rätt till?I det här avs...
4 Aug 1h 4min
#17 Hormonhälsa hos unga kvinnor – Del 1
Mensvärk, PMS, akne, oregelbunden mens och hormonella preventivmedel har blivit en del av vardagen för många unga kvinnor. Men är de här besvären verkligen något vi bara ska acceptera – eller försöker...
21 Juli 58min
#16 Nervsystemet – Därför reagerar kroppen som den gör – Med Amanda Randau
Vi pratar ofta om stress, återhämtning och livsstil. Men varför fortsätter kroppen ibland att reagera, trots att faran är över och vi gör allt vi kan för att må bättre?I det här avsnittet gästas Suzan...
7 Juli 56min
#15 Är du förvånad över att du blev sjuk?
Vi vill gärna tro att sjukdom kommer plötsligt. Att den dyker upp från ingenstans.Men om vi stannar upp och tittar på hur många av oss faktiskt lever idag – är det verkligen så förvånande när kroppen ...
23 Juni 39min
#14 Solen – vår mest missförstådda medicin?
Vi har fått höra det i decennier. Solen är farlig. Smörj in dig. Undvik mittdagssolen. Skydda dig hela året.Men om solen verkligen vore så skadlig – varför mår så många människor bättre på sommaren? V...
9 Juni 56min
#13 Grått hår och vitiligo – vad pigmentet avslöjar om din hälsa
Ett grått hårstrå i förtid eller vita fläckar på huden som långsamt sprider sig. Saker vi ofta avfärdar som ytliga – eller bara accepterar som en del av åldrandet.Men vad om de båda berättar samma his...
26 Maj 25min
