149. 3 år i backspegeln

149. 3 år i backspegeln

I det här avsnittet sätter jag mig ner med Magnus för ett ärligt snack om var jag är just nu. Det är en uppdatering om livet, hur jag mår, min rygg som strular och den där känslan av att stå mitt emellan något gammalt och något nytt.

Vi pratar om min lilla inre kris, om att tappa riktning och försöka hitta tillbaka. Om hur viktigt det är att släppa fram känslor istället för att trycka undan dem och vad som faktiskt händer när man vågar känna allt.

Magnus hjälper mig sätta ord på det jag knappt själv förstår, och påminner mig om något jag tror många av oss behöver höra: att stanna upp, andas och vara stolt över hur långt man redan har kommit.

Ett sårbart, varmt och hoppfullt avsnitt om tacksamhet, förändring och pirret inför det som väntar. Och att sätta sin riktning och gå dit.

God lyssning ♥️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(154)

57. Säg hej till Mat-Tina!

57. Säg hej till Mat-Tina!

Fanny poddar från en husvagn på tv-inspelning och Tina gör ett litet inhopp i podden. Jessica och Tina diskuterar ”nya” Fanny och vad Tina upplever är största skillnaden sedan resan började för ett år...

4 Juni 202450min

56. Vårruset!

56. Vårruset!

Fanny gjorde det! Hon tog sig runt vårruset trots ryggskottet och alla rädslor om att inte klara det. Har Fanny nu fått blodad tand nu för att springa eller är hon mätt? Jessica ger i detta avsnitt ma...

28 Maj 20241h 3min

55. Två stukade själar och ett vårrus runt hörnet!

55. Två stukade själar och ett vårrus runt hörnet!

Fannys rygg sa stopp förra veckan och hon fick ryggskott på jobbet. En riktigt bump in the road så att säga och hur ska det nu gå med vårruset, kommer Fanny kunna delta? Jessica har haft en maraton ve...

21 Maj 202450min

54. Torsk på Tallinn och den berömda euforin av träning!

54. Torsk på Tallinn och den berömda euforin av träning!

Tjejerna har varit iväg till varmare breddgrader i jobbet och trots trötta kroppa fick dom tillslut till lite träning. Och konstaterandet är - träning läker både huvud som kropp. Jessica har sprungit ...

14 Maj 202458min

53. Discokulan dansar in i podden!

53. Discokulan dansar in i podden!

Tjejerna är ute på resande fot och lyckas få till ett avsnitt med delad mick i ett pyttelitet bås på Frankfurts flygplats. Jessica har dansat färdigt i Masked Singer och ni är många som gissat rätt - ...

7 Maj 202441min

52. Det stora ettårsavsnittet!

52. Det stora ettårsavsnittet!

Ett helt år har nu gått sedan Fannys stora hälsoresa började. Har det varit värt det? Den frågan ställer sig Fanny nu med ett helt år av nya hälsosammare vanor i backspegeln. Och vad säger vågen idag?...

30 Apr 202454min

51. En resväska full med troll!

51. En resväska full med troll!

Häng med i ett härligt avsnitt full av skratt och ärlighet. Skäggiga damer, schimpansbebisar och troll. Skönhetstips och träningsvärk.Det är bara lite av vad som diskuteras i dagens avsnitt.Varmt välk...

23 Apr 202455min

50. Nytändningen, sockerdetox och att gräva upp motivationen.

50. Nytändningen, sockerdetox och att gräva upp motivationen.

Fanny har varit i Mexico och vad som skulle bli en aktiv resa med motion blev istället matförgiftning och bristande motivation. Men hon har en plan för en rejäl nystart.Jessica har grymma tips på hur ...

16 Apr 20241h 3min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-relationsrevolutionen
rss-dr-bjorklund
rss-npf-podden