#084 Att lära sig kärlek – vad din kropp vet som ditt huvud inte förstår

I det här avsnittet delar Nathalie något väldigt personligt – inte bara från sitt liv, utan från mitt i en pågående läroprocess. Det handlar om kärlek. Och om att inse att det hon trott sig veta om kärlek kanske inte stämde.

I länge trodde hon att man fick välja. Antingen passion och kaos – eller trygghet och tråkigt. Eld eller stillhet. Men aldrig båda.

Tills nu.

Det här är ett avsnitt om vad som händer när kroppen vet före huvudet. När det som känns sant också känns ovant. Och om varför det vi ibland kallar intensitet egentligen kan vara stress – ett nervsystem i konstant alarmberedskap som vi lärt oss att tolka som kärlek.

Avsnittet avslutas med en aktivering där du får känna skillnaden i din egen kropp – mellan det bekanta och det verkligt trygga.

I avsnittet delar Nathalie:

Varför hon länge trodde att trygg kärlek och passion utesluter varandra
Skillnaden mellan ett aktiverat nervsystem och äkta kemi
Vad som händer när du slutar gömma dig bakom kaos och drama
Hur anknytningsmönster kan läras om – och hur det förändrar allt
Varför din kropp är din bästa kompass i kärlek

Kanske har du lärt dig att kärlek ska vara svårt. Att det ska kännas som en kamp.

Men tänk om det du längtat efter inte känns som att förlora dig själv – utan som att äntligen komma hem.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.

Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days

Money Activation Experience:

https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperience

Läs mer om - Activation Podcast

https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcast

Nathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:

https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7

För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc

Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca

Activaya:

https://activaya.se

Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/

Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/

Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(96)

#096 Barnet inom dig uppfostrar barnet framför dig

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest osynliga sakerna som påverkar hur vi uppfostrar våra barn.Relationen till vårt eget inre barn.Kanske är du förälder och märke...

23 Juni 27min

#095 Din nästa nivå kräver att du slutar behöva alla andras godkännande

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest osynliga sakerna som håller människor tillbaka från att leva fullt ut.Behovet av att bli förstådd.Kanske känner du att du är ...

16 Juni 22min

#094 Det här är varför universum inte visar dig hela din väg

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om något som så många bär på men sällan sätter ord på.Behovet av att se hela vägen innan du vågar ta första steget.Kanske vet du att något stö...

9 Juni 29min

#093 Du är inte rädd för sociala medier – du är rädd för att bli sedd

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en rädsla som många bär på – men få förstår vad den egentligen handlar om.Kanske har du känt längtan efter att dela mer av dig själv. Att s...

2 Juni 30min

#092 King Energy vs Prince Energy

Det här avsnittet är för dig som är man – och för dig som vill förstå maskulin energi på riktigt.Nathalie delar skillnaden mellan Prince Energy och King Energy. Inte om att vara alfa, hård eller domin...

26 Maj 19min

#091 Queen Energy vs Princess Energy

I det här avsnittet delar Nathalie ett koncept som kom till henne via en vän – och som hon sedan dess inte kan sluta se, varken hos sig själv eller hos andra.Det handlar om skillnaden mellan Princess ...

26 Maj 29min

#090 Om du känner att du är menad för något större – så är du det

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om något hon länge burit på – och nu äntligen slutat be om ursäkt för.Kanske har du suttit vid ett fönster och känt att det måste finnas mer ä...

19 Maj 27min

#089 The universe moves when you align

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest transformerande insikter hon bär med sig – och som hon nu lever fullt ut.Det är ett avsnitt om vad som händer när du äntligen...

12 Maj 35min