Killarna på gymmet

Killarna på gymmet

För Melwin, Teo och Leonidas är varje dag en träningsdag. Men blir man gladare av att vara smal och stark? Går det att bli nöjd med sitt utseende?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På gymmet i Kronborg i Malmö lastar Melwin och Teo vikter på skivstången. De pushar varandra upp mot 130 kilo. Men för Leonidas tar det stopp redan under uppvärmningen.

– Jag rycker i vikterna men de kommer inte upp. Jag ser mina kompisar göra bättre resultat och det är stressigt, säger han.

Gymtrend bland unga killar

I Riksidrottsförbundets senaste ungdomsbarometer är gym den vanligaste träningsformen bland unga. Särskilt gäller det unga killar där fyra av tio som tränar, gör det just på gymmet.

– Det är en väldigt cool känsla att kunna förändra sig. Men kanske hade jag varit gladare om jag aldrig hade börjat gymma. När jag går in på Tiktok och ser en femtonåring lyfta 200 kilo, då är mitt personliga rekord inte värt någonting. Det mår jag inte bra av, säger Teo.

Tiktok, kroppsideal och manlighet

Styrketräningstrenden har exploderat både på gymmen och i sociala medier. I kommentarsfälten skrivs det öppet om bland annat steroider och andra dopningklassade preparat, som medel för att uppnå den perfekta fysiken. Den som inte passar in på kroppsidealet kan bli kritiserad och hånad. Men det finns också en annan, mjukare ton.

– Killarna är inte så manliga som man kanske tror. De kommenterar varandras utseende och skämtar om att de är kära i varandra, säger Ella, som jobbar på ett gym i Malmö.

– Tjejerna bryr sig nog inte. De som uppskattar det jag gör, det är killar, säger Teo.

– Målet är att bli nöjd med kroppen, att tycka ”shit, jag ser perfekt ut”. Men det är nästan omöjligt, säger Melwin.

Killarna på gymmet är ett program av Sven Holmberg från 2026.

Producent: Martin Jönsson

Slutmix: André Ljungberg

Avsnitt(500)

Smuggelsverige – Vapnet som dödade vår son (R)

Smuggelsverige – Vapnet som dödade vår son (R)

20-årige Petar mördas i en attack med automatvapen mot en restaurang i Biskopsgården. Spåret efter smugglarna och vapnet leder ut i Europa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under ett år h...

24 Juli 202551min

Blues-Annika – sångerskan som försvann

Blues-Annika – sångerskan som försvann

Våren 1980 släpper Annika Dahlqvist en uppmärksammad skiva under namnet Blues-Annika. Sen försvinner hon från scenen för alltid. Vad var det som hände? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. An...

17 Juli 202550min

Gisslan på Kuba (R)

Gisslan på Kuba (R)

Havanna, 2003. När en lokalfärja tas över av beväpnade kapare hamnar svenska Stina och Linn mitt i världsnyheternas centrum. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är våren efter studenten ...

10 Juli 202550min

Barnmorskorna

Barnmorskorna

En barnmorska hjälper ett barn till världen. En kvinna får vägledning inför förlossningen. En skildring av livets början ur barnmorskornas perspektiv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Und...

3 Juli 202547min

I inbördeskrigets Libanon 1982 med korrespondent Agneta Ramberg (R)

I inbördeskrigets Libanon 1982 med korrespondent Agneta Ramberg (R)

Agneta Ramberg kommer till Libanon, och det första som händer är massakern i Sabra och Shatila. Hör hennes inspelningar och berättelser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. 32 år gammal och ...

26 Juni 202550min

Kvinnor utan impulskontroll

Kvinnor utan impulskontroll

Lena, Kajsa och Eva fick ADHD- diagnoser sent i livet. Det har förklarat en del av kaoset de känt, både inuti och utanpå. Men vad händer nu? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Äldre kvinn...

19 Juni 202547min

I revolutionens Iran 1979 med korrespondent Agneta Ramberg (R)

I revolutionens Iran 1979 med korrespondent Agneta Ramberg (R)

Sveriges Radio skickar en ung Agneta Ramberg till Teheran när Irans framtid avgörs. Hör hennes egna inspelningar från Iran i den här nya dokumentären. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. 197...

12 Juni 202550min

Emma - läraren som överlevde skolskjutningen på Risbergska

Emma - läraren som överlevde skolskjutningen på Risbergska

Emma har börjat lektionen när hon hör det första skottet. Efter skolskjutningen faller hon ner i ett mörker. Men hon vill återerövra skolan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det börjar so...

5 Juni 202548min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
en-mork-historia
p3-dokumentar
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
svenska-fall
spar
aftonbladet-daily
killradet
hor-har
kod-katastrof
mardromsgasten
rss-brottsutredarna
flashback-forever
vad-blir-det-for-mord
rysarpodden
rss-mer-an-bara-morsa
larm-vi-minns